摘要： [最佳答案] 月经期可以吃山楂,但是最好不要多吃,如果吃多了容易引起胃酸过多。另外山楂有活血化瘀的作用,适量的吃山楂可以促进月经排出。月经期最好不要吃辣椒等刺激性食物,容易刺激子宫引起出血量增多,另外不要吃凉的食物,比如雪糕、从冰箱里拿出的水果等,容易引起痛经。最好注意腹部保暖。经期注意休息,不要过度劳累,最好多吃一些新鲜的蔬菜、水果,比如西红柿、香蕉、苹果等,可以预防经期便秘,还可以补充维生素,对身体有一定的好处。 ...[最佳答案] 月经期可以吃山楂,但是最好不要多吃,如果吃多了容易引起胃酸过多。另外山楂有活血化瘀的作用,适量的吃山楂可以促进月经排出。月经期最好不要吃辣椒等刺激性食物,容易刺激子宫引起出血量增多,另外不要吃凉的食物,比如雪糕、从冰箱里拿出的水果等,容易引起痛经。最好注意腹部保暖。经期注意休息,不要过度劳累,最好多吃一些新鲜的蔬菜、水果,比如西红柿、香蕉、苹果等,可以预防经期便秘,还可以补充维生素,对身体有一定的好处。
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所以山楂就是一种很好的开胃的东西,它可以帮助女性缓解女性在经期出现的不想吃东西或者食欲不振的症状,这样可以让女性在经期有疼痛情况下适当的吃些东西。 吃山楂有什
suo yi shan zha jiu shi yi zhong hen hao de kai wei de dong xi , ta ke yi bang zhu nv xing huan jie nv xing zai jing qi chu xian de bu xiang chi dong xi huo zhe shi yu bu zhen de zheng zhuang , zhe yang ke yi rang nv xing zai jing qi you teng tong qing kuang xia shi dang de chi xie dong xi 。 chi shan zha you shen . . .
医生主讲要点:在月经期适当的吃一些山楂是可以的,但是要注意适量食用。因为女性在经期如果会有些腹痛的情况出现,那就会影响女性的食欲出现大减的情况,这时候女性就需要适当的吃一些开胃的东西。女性在经期又不能够吃辣的,山楂就是一种很好的开胃的东西。它可以帮助女性缓解女性在经期出现的不想吃东西或者食欲不振的症状,这样可以让女性在经期疼痛情况下适当的吃些东西。山楂中果胶含量居所有水果之首,果胶有降低胆固醇和血糖,预防胆结石的功效。
[最佳答案] 月经期可以吃山楂,山楂性温,入脾、肝经,具有行气消滞、活血止痛的作用,对于因寒凝血瘀、气滞血瘀所致的月经量少、闭经、痛经的女性是不错的选择。山楂中含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、枸橼酸、钙、铁等物质,可以补充月经期所丢失的营养,提高机体的免疫力。但因山楂味酸,需适量食用,避免过食刺激子宫收缩,增加经期的不适感。
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[最佳答案] 山楂性味甘、酸,具有良好的消食,健胃,行气散瘀等功效。经期还是尽可能避免吃山楂,因为山楂主要是有活血化瘀的作用。如果经期吃,有可能会影响到正常的月经量和月经时间,而导致后期出血不尽的情况存在。如果是经量比较稀少或者经期时间比较短,有痛经的女性,可以适当吃点山楂,有一定的活血化瘀,还可以促进经血液更好的排泄出来,可以起到调理的作用。但是山楂不要吃得过多,吃得过多有可能会出现反酸的情况。所以近期如果是经量不多,经期时间也不长,可以适当吃点山楂,影响不大,但是不要吃得过多。如果是经量并不很少,而且经期也相对不是很短,还是避开经期吃山楂比较合适,以免导致经期延长,出血不尽的情况。
[最佳答案] 楂是健胃消食的,在月经期间是可以吃的,但一定要适量。 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系
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[最佳答案] 经期是否可以吃山楂取决于不同的体质,如果平时月经量较少,月经时间较长,月经颜色发黑的,是可以吃山楂的,山楂有一定促进子宫收缩的作用,可以缩短月经期,改善月经量过少的现象。 但如果平时月经量很多,月经期比较短,最好就不要吃山楂。山楂可以健脾开胃,有促进消化的作用,同时也可以导致胃酸分泌过多。 如果平时患有胃酸过多的症状,最好就不要吃山楂,以免加重胃酸过多的现象,导致胃炎、胃溃疡的发生或者加重。一般不宜多吃,吃多了容易出现消化系统不好的表现,比如恶心、呕吐。
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