摘要：
本人第一次吃氮泵不知道氮泵是否应该像肌酸一样连续服用一段时间然后停用一段时间... 第一次吃可以按说明吃8周停4周。我现在只有休息在家才吃。上班就喝完咖啡去练了。... ...
本人第一次吃氮泵不知道氮泵是否应该像肌酸一样连续服用一段时间然后停用一段时间 第一次吃可以按说明吃8周停4周。我现在只有休息在家才吃。上班就喝完咖啡去练了。
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氮泵这个东西,练健身一两年以上的老鸟都会有用到的时候,服用了氮泵能够提升人的兴奋程度,带来充血的泵感,使训练 扫码打开 手机搜狐网 无需下载APP 精彩内容随时看 氮泵能一直服用吗?使用氮泵时需要注意哪些问题 氮泵这个东西,练健身一两年以上的老鸟都会有用到的时候,服用了氮泵能够提升人的兴奋程度,带来充血的泵感,使训练更
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[最佳答案] 氮泵可以每天吃吗氮泵多久吃一次好? 20--40分钟使用。不能用开水,不能用果汁。最好用白水,或者脱脂奶。温水训练前喝一勺以后有些耐受了就2勺训练日喝就好不训练日子不用喝最多12周停4周
[最佳答案] 不单是隔天吃,而是需要隔相当长的时间吃,而且个人建议只有在冲击期等时间才吃,吃了一段时间就需要停一段时间。因为氮泵中的成分大部分都有耐药性、依赖性,比如主要成分咖啡因甚至还有成瘾性。 建议偶尔摄入,比如冲击力量时候摄入,而普通增肌训练日不需要摄入。氮泵的作用:1、增加泵感,提高充血效果,扩张血管。2、增加注意力集中度。3、改善情绪(反抗训练懈怠)。4、增加肌肉能力。5、抗疲劳,抗肌肉酸痛。6、其他:减少脂肪,增加睾酮分泌等等。氮泵的副作用:氮泵中含有肌酸,长期实验证明,如果长期在安全量内服用肌酸(10个月~5年),并未发现对肾功能有影响。而个别人可能出现恶心、肠胃不适、头痛或一定程度的肌肉痉挛,这类人可以分次补充肌酸,每次量减少一些即可。另外由于氮泵富含精氨酸,会产生尿素,所以要多喝水使判核尿素及时排除。否则尿素浓度过高,对肾脏负担会加大。非常需要注意的一点是:心脏病、糖尿病、高血压,孕妇,出掘逗掘于特殊的身体条件考虑,不建议摄入氮泵,任何可以造成身体代谢、血压流动加快的因素都要避免。 扩展资料:氮泵说白了就是一氧化氮的前导物,简单地说,就是能给细胞带来更多的氧气、营养和荷尔蒙,所以有
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[最佳答案] 20--40分钟使用。不能用开水,不能用果汁。最好用白水,或者脱脂奶。 温水 训练前喝 一勺以后有些耐受了 就2勺训练日喝就好 不训练日子不用喝最多12周
神经系统会对咖啡因适应,导致氮泵不起作用,所以氮泵的使用方法是需要CYCLE OFF的,也可以称为阶段性使用,用一段时间停一段时间,或者只在冲击极限或者精神萎靡的情况下
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氮泵可以连续吃两天么..没啥必要喝,但喜欢的话也可以,这就是个运动饮料而已。以前买过邪恶的一小罐氮泵,说明让每次用一点点。但我觉得太少了每次都吃25克。也不是很兴
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