分享8道养生菜谱秘籍,养胃润燥又滋补,元气满满迎秋天。一、炒茄泥 食材:茄子一个,洋葱半个,胡萝卜半个,蒜末,葱末、食用油、生抽、白糖、食盐适量。制作过程:1、将茄子去蒂
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食疗养生食谱蜜奶感冒茶 咳嗽偏方:川贝炖梨 缓解冬季手脚冰凉【四红汤】 红糖姜茶 山楂可让月经一顺到底 枸杞蒸蛋治疗眼近视 女性经期不能吃的水果 广东感冒茶 解毒清肝茶 雪梨冰糖姜茶
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大枣健脾安神,养气补血,是百岁国医大师颜正华老师每天必吃的养生食材。吃法也很多样,做成枣泥、煮粥、泡茶都可以,今天大厨就教您做一道零失败的枣泥发糕。为了缓解红枣的滋腻,
《房里的中药》18 中医养生私房菜(一) 《房里的中药》19 中医养生私房菜(二) 《房里的中药》20 中医养生私房菜(三) 《房里的中药》21 中医养生私房菜(四) 《房
美厨邦与你分享家常食疗养生汤做法大全带图片 1、养肝炖汤食谱:黄花菜菠菜猪肝汤 材料:猪肝60克,菠菜120克,干黄花菜30克,枸杞5克,火腿适量,姜4克,大葱5克,盐3克 做法: 1、将干黄花
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食疗养生粥-日常摘录(健脑益智,乌发延年粥)的做法共8步 中老年男性高发病症〈肠炎〉食疗药膳(一)~蒜蓉马齿苋的做法共2步 谷雨食疗-鲜土茯苓眉豆脊骨汤的做法共3步 腰酸背痛食疗——玛卡杜仲瘦肉
2.加入0.7-1L的水,放水中浸泡过夜; 3.第二天早晨,开启养生壶杂粮粥选项,60分钟即可食用。 食谱| 孔老师教做菜 山药百合黑米粥 -材 料- 大米150克、黑米50克 山药100克、百合50克 -
下面是六款养脾胃食谱,供大家参考:🍲四黑粥 这道菜的功效是健脾胃、利小便。黑米、黑豆、黑芝麻和核桃仁都是非常有营养的食材。黑豆富含蛋白质、矿物质和维生素,具有调节胃肠功能
一、中医膳食养生食谱 1、黑糯米粥 需要准备一些黑糯米,桂圆,大枣,红糖,先把大枣清洗干净以后备用,然后桂圆的皮去除清洗干净备用,黑糯米洗干净,放到锅里面,再加入桂圆,大枣,适量的水
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