摘要：今天分享这四款水果奶昔,做法非常的简单,材料也是很常见的水果,主要是这些水果怎样来搭配出好喝的奶昔,和其有效的功效才是最重要。 香蕉益乐多:口味偏酸甜,清凉解火,清甜可口。 奇......今天分享这四款水果奶昔,做法非常的简单,材料也是很常见的水果,主要是这些水果怎样来搭配出好喝的奶昔,和其有效的功效才是最重要。 香蕉益乐多:口味偏酸甜,清凉解火,清甜可口。 奇
第一款:奇异果苹果奶昔 食材:苹果半个,奇异果1个,牛奶120ML 方法:将苹果、奇异果去皮切成小块,加入牛奶一起放入搅拌杯中,打成奶昔即可食用。 功效:奇异果是水果之王,富含丰富
di yi kuan : qi yi guo ping guo nai xi shi cai : ping guo ban ge , qi yi guo 1 ge , niu nai 1 2 0 M L fang fa : jiang ping guo 、 qi yi guo qu pi qie cheng xiao kuai , jia ru niu nai yi qi fang ru jiao ban bei zhong , da cheng nai xi ji ke shi yong 。 gong xiao : qi yi guo shi shui guo zhi wang , fu han feng fu . . .
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1、【做法】将水果清洗干净，过程中可以在水中加一点食盐消du杀菌；水果切块放入破壁机中，加入纯牛奶进行榨汁，3O秒搞定！2、火龙果牛油果奶昔——润肠通便 3、蓝莓香蕉奶昔——润
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1. 香蕉巧克力奶昔：将新鲜香蕉、巧克力酱和牛奶混合搅拌，再加入适量的冰块，它的口感丰富、味道浓郁，混合了香蕉和巧克力的香甜与浓郁。。2. 草莓芒果奶昔：将新鲜草莓、芒果、酸
4、 30秒之后，牛奶芒果奶昔就榨好啦。第5种：【瘦身果汁】食材：黄瓜一根，梨一个，养乐多两瓶，做法：1、一根小黄瓜清洗干净，一个梨洗干净，再加上两瓶养乐多。2、把梨香刮皮，切
草莓雪梨奶昔 草莓香蕉奶昔 ✅做法:食材洗干净放入破壁机,水杯中倒入50度温开水,奶粉倒入杯中冲泡好倒入破壁机,奶昔模式搅打2分钟即可。 👏👏一杯好喝又养颜的奶昔就做好了!这次的
🌟猕猴桃香蕉奶昔 一个猕猴桃+20g即食燕麦+一根香蕉+250g牛奶 . 🌟芒果血橙奶昔 半个血橙+一个小台芒+20g即食燕麦+250g牛奶 . 🌟火龙果香蕉奶昔 半个火龙果+20即食燕麦+一根香蕉+25
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蓝莓是一种非常营养的水果,它含有丰富的维生素C和抗氧化剂等。将蓝莓放入奶昔中,不仅可以增加奶昔的口感和口感,而且可以使奶昔更加健康。如果你想让你的奶昔更
🍌芭乐香蕉奶昔 🥭西柚芒果奶昔 🍹核桃燕麦奶昔 🌈做法: 水果洗净切块,加250ml左右牛奶倒入破壁机,选择果蔬汁或奶昔模式,搅打一分钟,一杯奶香浓郁、丝滑细腻的奶昔就做好啦 这么好
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