![](/pic/炒时蔬做法,炒时蔬有哪些时蔬.jpg)
第11步、锅中倒入底油烧热放入姜和部分蒜爆香 第12步、放入胡萝卜翻炒,胡萝卜这样是最有营养滴 第13步、放入胡萝卜翻炒,胡萝卜这样是最有营养滴 第14步、再放入山药翻炒均匀 第15步
做法 将做法保存到手机 1.所有食材切段、切丝备用。 2.起油锅依序加入红萝卜、肉丝、蒜片、茄子、菇、木耳、芦笋、青椒、辣椒丝,调味即可。 打开APP收藏菜谱 恭喜您! xiang
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炒时蔬的做法 步骤1 将蔬菜洗净,山药、胡萝卜切片,水果玉米剥米粒,大蒜切碎备用; 步骤2 九阳炒菜机内倒入适量色拉油; 步骤3 下入胡萝卜; 步骤4 下入西蓝花; 步骤5 下入山药; 步骤6 下入玉米粒; 步
【做法】 1:草头用冷水浸泡半小时左右再用冷水冲洗干净沥干水分、然后加适量盐、糖和鸡精再倒入少许白酒备用 2:锅烧热倒入适量食用油、大火烧沸后倒入草头翻炒片刻即可出锅装盘了
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3.西芹清洗干净后,打斜刀成小段,把锅烧热,放入适量油,油温七层热后,加入西芹翻炒,炒至变色; 4.西芹炒至变色后,再加入虾仁和腰果快速翻炒均匀;整个过程需要大火快炒; 5.最后加入胡椒
用料:荷兰豆150克,泡发木耳10朵,莲藕1小节,红萝卜1个,蒜蓉适量,油适量,盐适量,水适量,鸡粉适量,水淀粉适量 31721浏览44收藏 时蔬小炒 用料:虾米,胡萝卜,芹菜,蒜末,食盐,生抽
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