摘要：
据英国《镜报》3月10日报道，近日，一项新的研究表明，每天至少走4000步有利于延长寿命。悉尼大学的研究小组评估了72174名参与实验的人员数据，参与者在手腕上佩戴监测仪器七天，监测他们每天的步数和久坐不动的时间。结果显示，参与者平均每天走6222步，平均每天久坐10.6小时。..
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据英国《镜报》3月10日报道，近日，一项新的研究表明，每天至少走4000步有利于延长寿命。悉尼大学的研究小组评估了72174名参与实验的人员数据，参与者在手腕上佩戴监测仪器七天，监测他们每天的步数和久坐不动的时间。结果显示，参与者平均每天走6222步，平均每天久坐10.6小时。..
【环球时报综合报道】俗话说：“饭后百步走，活到九十九”。《欧洲预防心脏病学杂志》8日发布的最新研究报告显示，每日至少走4000步，可以显著降低死亡风险。走得越多，对身体越好。美国有线电视新闻网8日报道称，该研究分析了澳大利亚、日本、挪威等国近22.7万人的数据。研究等我继续说。
【 huan qiu shi bao zong he bao dao 】 su hua shuo ： “ fan hou bai bu zou ， huo dao jiu shi jiu ” 。 《 ou zhou yu fang xin zang bing xue za zhi 》 8 ri fa bu de zui xin yan jiu bao gao xian shi ， mei ri zhi shao zou 4 0 0 0 bu ， ke yi xian zhu jiang di si wang feng xian 。 zou de yue duo ， dui shen ti yue hao 。 mei guo you xian dian shi xin wen wang 8 ri bao dao cheng ， gai yan jiu fen xi le ao da li ya 、 ri ben 、 nuo wei deng guo jin 2 2 . 7 wan ren de shu ju 。 yan jiu deng wo ji xu shuo 。
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中新网北京8月9日电综合美国有线电视新闻网、英国广播公司报道，一项8日发表于《欧洲预防心脏病学杂志(European Journal of Preventive Cardiology)》的研究显示，每天至少步行4000步可显著降低早逝风险，走得步数越多，影响越大。该研究分析了在澳大利亚、日本、挪威、西班牙、..
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清晨微风吹拂，指针刚过7点，李大爷就从家里出发了。“今天也这么早出来走走啊？”早餐店的老板热情打招呼道。“习惯了，吃完早餐就来走走，走个4千步再回去.”“怪不得你老当益壮，身体还那么结实。”.上了年纪后，大家对于身体健康也越发重视，不少老人都有走路锻炼的习惯。但也有等我继续说。
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