摘要：今天聊聊常用的艾灸八大穴位。 艾灸最厉害的八大养生穴. 在中医外养法中，艾灸补阳在春季尤为重要的。 而艾草属阳，加热或燃烧后作用力更强，所以艾灸是补阳的最佳养生法。 今天我们来介绍一下艾灸超厉害的八句口诀！ 一、“ 肚腹三里留 ” 也就是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的任何病，像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风，西医讲的，胃下垂、胃痉挛这个部位，都要用足三里这个穴 …...今天聊聊常用的艾灸八大穴位。 艾灸最厉害的八大养生穴. 在中医外养法中，艾灸补阳在春季尤为重要的。 而艾草属阳，加热或燃烧后作用力更强，所以艾灸是补阳的最佳养生法。 今天我们来介绍一下艾灸超厉害的八句口诀！ 一、“ 肚腹三里留 ” 也就是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的任何病，像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风，西医讲的，胃下垂、胃痉挛这个部位，都要用足三里这个穴 …
2023年9月5日 · 艾灸具預防作用 可作養生治療. 郭醫師：「艾灸有預防作用，可以作養生治療。 原來通過薰燙人體穴位，溫通局部而激發經絡的氣血流通，調整人體的生理功能，可有調節免疫、溫經散寒、行氣通絡、升陽舉陷、扶陽固脫、美容防病、保健養生的作用。 艾灸禁忌：適合人士一覽. 不論健康與否、男女老幼，有陽氣不足便可艾灸，即有手腳冰冷。 當中女性和長者比較易出現 …
2 0 2 3 nian 9 yue 5 ri · ai jiu ju 預 fang zuo yong ke zuo 養 sheng zhi 療 . guo 醫 師 ： 「 ai jiu you 預 fang zuo yong ， ke yi zuo 養 sheng zhi 療 。 yuan 來 tong 過 xun 燙 ren 體 xue wei ， 溫 tong ju bu er ji 發 經 絡 de 氣 xue liu tong ， 調 zheng ren 體 de sheng li gong neng ， ke you 調 節 mian yi 、 溫 經 san han 、 xing 氣 tong 絡 、 sheng 陽 舉 xian 、 fu 陽 gu 脫 、 mei rong fang bing 、 bao jian 養 sheng de zuo yong 。 ai jiu jin ji ： 適 he ren shi yi 覽 . bu 論 jian kang 與 fou 、 nan nv lao you ， you 陽 氣 bu zu bian ke ai jiu ， ji you shou 腳 bing leng 。 當 zhong nv xing he 長 zhe bi 較 yi chu 現 …
01. 灸中肮穴. 中院穴属任脉，位于腹部正中线，脐上4寸。 中院穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。 《甲乙经》载:“胃胀者腹满胃腕痛，鼻闻焦臭妨于食，大便难，中腕主之，亦取章门。 "又载:“伤忧思气积，中胧主之。 ”《玉龙歌》说:“黄疽四肢无力，中腕、足三里。 "实验观察发现，艾灸小白鼠“中院"穴，能增加单核巨噬细胞的吞噬功能，艾灸中腕穴后能使胃的蠕动增强， …
艾灸不但可治病，還是養生領域中的重要項目，以下簡介幾個常用的穴位： 足三里可謂養生的萬能穴位，治疾很多疾病都能用上。 足三裡位於在小腿前外側，當犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣一橫指；簡單的定位就是外膝眼 (膝蓋外下方的凹陷處) 以下一隻手掌的寬度，在小腿的骨頭邊緣向外一指拇節的寬度。 足三里穴能調理脾胃，補中益氣，通經活絡，扶正袪邪，在針灸上經常用作治 …
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那麼是哪八個穴位呢？1、大椎穴：驅寒補陽的人體“太陽”。2、足三里：調和脾胃的明星穴。3、三陰交：女性的不老穴位。4、中脘：胃病、胃痛必灸穴位。5、天樞：腸道的清道夫。6、艾灸氣海，一穴暖全身。7、神闕：一個完美的穴位。
艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。 艾灸能健身、防病、治病，在我国已有数千年历史。艾灸能…
2017年10月1日 · 取穴方法：取穴位的時候應採用俯臥的姿勢，脾俞穴位於人體背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處或找到兩側肩胛骨下角，往中間划水平線，相對的是第七胸椎，然後下屬四個椎體左右旁開1.5寸處是脾俞穴。 主治疾病：背痛、腹脹、背痛、腹瀉、嘔吐、痢疾、便血等脾胃臟腑病症。 [胃俞穴]：位於背部，當第12胸椎棘突下，旁開1.5寸。 取穴方法：取穴 …
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