摘要： [最佳答案] 6000-7000块钱吧。什么时候练习瑜伽比较好:一般来说,人们都是利用早晨、中午、黄昏或睡前来练习瑜伽姿势。其实,只要保证空腹的状态,一天中的任何时间都可以练习。换句话说,饭后(3小时之内)是不宜练习瑜伽姿势的。在真正的瑜伽行者看来,清晨4~6点才是练习瑜伽的zui佳时刻,因为此时周围万籁俱寂,大气zui为纯净,肠胃活动基本停止,大脑尚未活跃起来,容易进入瑜伽的深层练习状态。 ...[最佳答案] 6000-7000块钱吧。什么时候练习瑜伽比较好:一般来说,人们都是利用早晨、中午、黄昏或睡前来练习瑜伽姿势。其实,只要保证空腹的状态,一天中的任何时间都可以练习。换句话说,饭后(3小时之内)是不宜练习瑜伽姿势的。在真正的瑜伽行者看来,清晨4~6点才是练习瑜伽的zui佳时刻,因为此时周围万籁俱寂,大气zui为纯净,肠胃活动基本停止,大脑尚未活跃起来,容易进入瑜伽的深层练习状态。
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