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生吃花生保留营养但含抗营养因子，熟吃减少抗营养因子但可能损失维生素。适量食用，多样化烹饪，注意过敏和食品安全。生吃花生和熟吃花生，看似简单的选择，实则蕴含着丰富的营养学知识；花生，作为常见的坚果之一，不仅口感香脆，更含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质后面会介绍。

他听说生吃小青蛙可以治疗腰椎间盘突出，而且有人声称亲眼见过疗效。尽管听起来有些荒谬，但他还是决定尝试一下。不幸的是，这种方法并没有改善他的状况，反而使他感到头痛难忍。最终，在家人的陪同下，他来到上海市的一家医院寻求帮助。医生在了解了他的情况后，立即对他进行了批等我继续说。

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生吃熟吃皆可，生吃只要腌制入味就可以了，腌制好的藠头，可以促进食欲、健胃消食。夏天经常吃雪糕喝冷饮，容易得肠胃炎，而藠头独有的大蒜素，有杀菌消炎的作用，对于预防肠胃炎有很好的作用。藠头，也被称为“菜中灵芝”,含有丰富蛋白质、维生素和矿物质等，对于改善体质神经网络。

近日，长沙一男大学生因为吃鸡蛋火了。这位同学表示，因为健身， 自己每天都吃鸡蛋， 从大一上学期到大一下学期， 大概吃了7000多个蛋。“每天早上吃五个蛋， 中午吃十个， 晚上吃五六个。rdquo; 不过这位同学称， 自己每次吃鸡蛋的蛋黄只吃两个， 剩下的蛋黄不会浪费， 都分给室友还有呢？

海报新闻记者张旭报道近日，湖南长沙一男大学生在网上晒出自己一年积攒的鸡蛋盒高达2米在网上走红，引发网友关注。对此，有网友表示一天吃20个鸡蛋，实在太多，担心鸡蛋吃多了容易导致高胆固醇，也有网友建议这位同学去检查肝肾功能。24日，这位同学向海报新闻记者表示，自己健身等我继续说。

近日，广西一位男士在医院内突然倒地，经医生检查确认为癫痫发作。据调查，这起事件的诱因是该男子长期食用生猪肉和猪血，导致其患上了脑囊虫病。医生特别提醒，除了生猪肉，海鲜中同样可能携带寄生虫。在社交媒体上，这则新闻引发了广泛的讨论。许多网友表示，虽然他们见过生吃海好了吧！

排骨、烤鸭、小龙虾、烧烤…6月18日下午，在曲阜师范大学在鲁颂餐厅举行“‘食’光为你，青春远航”——毕业季美食品鉴会活动，学校准备300多道菜肴邀请全校毕业生免费吃席。鲁菜、川菜、粤菜等特色菜肴来袭，各式各样的菜品、新鲜的水果、美味蛋糕等，让人口水直流。精美花好了吧！

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6月21日，有香港市民发帖称“食(吃)个茶档，竟运气好撞到明星何超莲同窦骁”，并夸赞“男帅、女美”，不忍打扰小夫妻惬意用餐，故而未提出合影要求，只远远地拍了一张两人侧颜照，引发热议。当天“驸马爷”窦骁一身all black休闲穿搭，头戴一顶渔夫帽，正与太太何超莲坐在一家老牌茶档是什么。

兰兰开始生吃活鸡，这一行为让父母和村民们都感到不可思议。村里开始流传着兰兰变成了"蛇女"的谣言。面对女儿的这种变化，兰兰的父母感到无助和绝望，他们向亲朋好友借了一些钱，带着兰兰去了县城的医院进行检查，希望能找到女儿行为异常的原因。经过医生的一系列检查，结果显示是什么。

这并不意味着生吃大蒜就能直接杀灭体内的病菌。一方面，大蒜素在高温下易分解，生吃大蒜时其含量和活性可能并不如预期的高；另一方面，人体内的病菌种类繁多，大蒜素并不能对所有病菌都产生作用。此外，生吃大蒜还可能刺激胃肠道，引起不适。因此，虽然大蒜具有一定的杀菌作用，但并神经网络。