“益生菌”就是指对人体有益的菌群,它们可以调节人体粘膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡,促进营养吸收保持肠道健康。 益生菌的主要作用是: 1、调节肠
在2004 年发表在替代医学评论杂志上的一项研究中,磷虾油和鱼油补充剂都对高脂血症患者的心脏健康有益。 更有趣的是,磷虾油被发现在降低血糖、低密度脂蛋白和甘油三酯水平方面比鱼油
zai 2 0 0 4 nian fa biao zai ti dai yi xue ping lun za zhi shang de yi xiang yan jiu zhong , lin xia you he yu you bu chong ji dou dui gao zhi xue zheng huan zhe de xin zang jian kang you yi 。 geng you qu de shi , lin xia you bei fa xian zai jiang di xue tang 、 di mi du zhi dan bai he gan you san zhi shui ping fang mian bi yu you . . .
˙0˙
德国双心辅酶q10是一个有名的保健品牌,辅酶Q10可以分为两种,其一就是水溶性的,其二就是脂溶性的。德国双心辅酶q10可以有效提高身体的免疫力,还可以提高疾病的抵抗能力,也是心脏内
钙镁片(某著名直销品牌有,我个人选择的是更经济实惠的。镁在辅助降压、预防心梗上有好处,建议老年人
三、鳄梨 在日常饮食中添加鳄梨能提高饮食中有益心脏健康的脂肪量。鳄梨富含单不饱和脂肪,能在降低低密度脂蛋白(
∪△∪
有益于心脏和心血管 目前辅酶Q10最主要的应用就是在保护心脏方面。越是代谢旺盛,对能量需求越高的组织
早晨可以选择喝一碗燕麦粥作为早餐,它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾,对心脏都很有好处。同时,燕麦能很好的降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量,保持动脉血
第一,深海鱼油。深海鱼油里面的脂肪酸,降低心脏病和中风发生几率。成年人一周至少要吃两次。 第二,大蒜。大蒜是常见调味品。大蒜里面的物质可以降低胆固醇和血压,还可预防血
深海鱼油这种保健品对大众来说已屡见不鲜,被誉为“血管清道夫”,其对血管健康和益智健脑都有着显著功效。深海鱼油中含丰富的不饱和脂肪酸,其中丰富的DHA和EPA能够降低胆固醇,溶解血
发表评论