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秋天到了,有一种水果,金黄色的外皮、扑鼻的柚香、颗粒分明的果肉,一口咬下去,酸甜可口的汁水充满整个口腔,让人吃上就停不

葡萄,是一种非常常见的水果,口感酸甜、营养多汁,又因为其方便咀嚼,所以深受老人和孩子的喜爱.更让人惊艳的是,葡萄除了好

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在众多的水果中,有一种水果被誉为“肝脏的守护者”,那就是桑葚.它不仅口感独特,营养价值更是丰富,尤其是对肝脏的养护效果

所以要养肺就防燥,吃点酸酸的水果是合适的~“它的外表厚实,剥开颗粒透明似红珍珠,果味浓甜似蜂蜜”,您猜这什么水果呢?没

樱桃 樱桃是5月份大量上市的水果,不仅外表艳丽诱人,吃起来酸甜可口,还含有丰富的营养.中医认为,樱桃性质温和,味甘微酸荔枝 荔枝自古以来就是一非常高贵的水果,如今也走进了寻常百姓家.中医认为,荔枝其味甘微酸,性质温和,有健脾益气,温中养胃的功效芒果 芒果也是5月份常可吃到的一种水果,其味道甘甜,性质温凉无毒,有清热解毒,利尿解渴,养胃止呕等功效.胃气虚弱

草莓:1.1g 水果中富含的维生素C排名 维生素C是人体无法合成的柠檬:22mg 水果中富含的胡萝卜素排名 很多水果中含有胡萝卜素柿子:440μg 水果中富含的碳水化合物排名 水果中的碳水化合物在8%-20%之间

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秋天是养肺的季节,梨就是一个养肺的水果,可以起到生津、止渴、润肺、清心的作用.而且新上市的秋梨,不管是哪个品种,都比较

梨.一个中等大小的梨可比相同大小的苹果多提供30%的可溶性膳食纤维,这种膳食纤维有助减少体内的胆固醇含量.建议洗净后连果皮一起吃杏.杏富含具有抗氧化作用的维生素C,有助预防慢性疾病,如癌症和心脏病.而且,杏之所以呈现鲜亮的橙黄色,是因为含有β胡萝卜素香蕉.香蕉中所含有的膳食纤维、钾元素、维生素C和维生素B6协同工作,能确保心脏处于最佳工作状态.

作为最护肝的水果,喝这款桑葚原浆,让你在享受美味的同时,也为健康护航.2.纯正桑葚鲜榨原浆这款原浆选用新鲜成熟的桑葚果实

入秋后,气候开始逐渐变得干燥,容易上火,昼夜温差大,容易使人感冒,抵抗力下降,这时候吃一些滋阴润燥的水果效果会非常好!