摘要： 用拇指指腹用力按压足三里一下,以顺时针方向揉按三下,称一按三揉,一按三揉为1次,操作50-100次,长期推拿,可缓解腹泻,便秘等病症。 小儿吃饭多还拉肚子怎么回事小孩吃多了... ...˙ω˙
用拇指指腹用力按压足三里一下,以顺时针方向揉按三下,称一按三揉,一按三揉为1次,操作50-100次,长期推拿,可缓解腹泻,便秘等病症。 小儿吃饭多还拉肚子怎么回事小孩吃多了
足三里穴,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支。主治胃肠病证,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虚劳诸证。操作方法为直刺1~2寸。具有生发胃气、燥化脾湿的功效。现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻等。
zu san li xue , shi “ zu yang ming wei jing ” de zhu yao xue wei zhi yi , wei yu xiao tui wai ce , du bi xia 3 cun , du bi yu jie xi lian xian shang , qian ceng bu you fei chang wai ce pi shen jing 。 shen ceng you jing qian dong 、 jing mai de fen zhi huo shu zhi 。 zhu zhi wei chang bing zheng , xia zhi wei bi , shen zhi bing , wai ke ji huan , xu lao zhu zheng 。 cao zuo fang fa wei zhi ci 1 ~ 2 cun 。 ju you sheng fa wei qi 、 zao hua pi shi de gong xiao 。 xian dai chang yong yu zhi liao ji man xing wei chang yan 、 shi er zhi chang kui yang 、 wei xia chui 、 li ji 、 lan wei yan 、 chang geng zu deng 。
╯ω╰
用足三里穴防病健身的方法简便易行,一是每天用大拇指或中指按压足三里穴一次,每次每穴按压5-10分钟,每分钟按压15-20次,注意每次按压要使足三里
无追搜索：只搜索，不追踪，夺回您的隐私。
《江间式心身锻炼法》载:“无病长寿法:每月必有十日灸足三里穴,寿至二百余岁。”实际上,我们可以根据自己的时间来确定施灸的频率,不必拘泥于
[最佳答案] 在生活中，我们可以用拇指在足三里做上下、旋转、点压按揉等，每次5～10分钟，每天3～5次。注意每次按压要使足三里有酸、麻、胀、痛的感觉。
发表评论