摘要：最近减肥，少油、少盐、少肉，做一道美味的素材，好吃还挡饱才是王道，By rebing321aaa用料土豆3个鸡蛋3个娃娃菜1颗食盐适量鸡汁适量珍选捞汁2勺生抽2勺香油1勺胡椒粉适量黑熟芝麻30克做法步骤1、土豆打气，泡入清水清洗干净。2、土豆切厚片，有发芽变色的地方挖去。3、上后面会介绍。
...(ˉ▽ˉ；)
最近减肥，少油、少盐、少肉，做一道美味的素材，好吃还挡饱才是王道，By rebing321aaa用料土豆3个鸡蛋3个娃娃菜1颗食盐适量鸡汁适量珍选捞汁2勺生抽2勺香油1勺胡椒粉适量黑熟芝麻30克做法步骤1、土豆打气，泡入清水清洗干净。2、土豆切厚片，有发芽变色的地方挖去。3、上后面会介绍。
(-__-)b
作者：值友6422236163在湖北的土地上，有一种美食，它的名字叫做熟糯米粉子。这是一种源自湖北仙桃的土特产，它的制作工艺独特，口感细腻，营养丰富，是湖北人民餐桌上的一道美味佳肴。今天，就让我们一起走进这个美食的世界，感受它的魅力。熟糯米粉子，顾名思义，就是经过特殊工艺处是什么。
zuo zhe ： zhi you 6 4 2 2 2 3 6 1 6 3 zai hu bei de tu di shang ， you yi zhong mei shi ， ta de ming zi jiao zuo shu nuo mi fen zi 。 zhe shi yi zhong yuan zi hu bei xian tao de tu te chan ， ta de zhi zuo gong yi du te ， kou gan xi ni ， ying yang feng fu ， shi hu bei ren min can zhuo shang de yi dao mei wei jia yao 。 jin tian ， jiu rang wo men yi qi zou jin zhe ge mei shi de shi jie ， gan shou ta de mei li 。 shu nuo mi fen zi ， gu ming si yi ， jiu shi jing guo te shu gong yi chu shi shen me 。
（°ο°）
作者：美景美食不可辜负每个女人都有一个共同的心愿，那就是保持美丽和自信。这款兰蔻蝶吻限定口红292,采用了哑光的质地和半熟粉的色彩，给人一种温柔、优雅的感觉。这种色彩适合各种肤色和年龄的女性，不会显得过于张扬，而是恰到好处地凸显她们的自然之美。这也意味着，无论是是什么。
By 晓筱家用料糯米120克内陷白砂糖30克雀巢炼乳20克红豆200克糯米皮糯米粉180克粘米粉120克清水220克糖20克做法步骤1、准备红豆蒸熟，加白糖雀巢炼乳调味2、分成42克每个，做好的红豆陷备用3、糯米皮所有食材混合揉成面团4、取一块面团切小块煮熟，加入糯米团中，揉好了吧！
⊙ω⊙
By 不爱说话的挂面很传奇用料地瓜3个糯米粉250～300克白砂糖适量做法步骤1、先把地瓜煮熟捣成泥团状，放进糯米粉里。把白砂糖放水拌好放进去揉成团。如下图2、油炸部分已忽略。看下图成品3、成品已做好。不知道你们觉得我做的怎样做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙后面会介绍。
倒入开水和金汤底料搅拌均匀，放入调料生抽胡椒粉白糖盐花椒煮开煮沸3、烧开后放入鱼片，煮熟4、捞出鱼块和酸菜5、放入鱼片煮熟。中间不要翻，免得弄错6、盛出后，热油泼花椒淋葱段蒜片芝麻上面就可以了做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看是什么。
˙▂˙
By 不休息大侠的麻麻用料土豆4个小米辣香菜5根泡萝卜可以多点葱5根蒜10瓣折耳根看自己口味辣椒粉2勺孜然粉2勺花椒粉1勺做法步骤1、土豆剥皮切小块，上蒸锅蒸熟。2、准备，小米辣、泡萝卜、葱花，蒜末，折耳根。3、起锅烧油，小火把土豆煎至两面金黄。4、土豆煎好后，加入神经网络。
╯＾╰
By 宝贝日食记_Mrs_Y用料虾仁150克熟腰果适量姜蒜葱适量盐适量松鲜鲜少许胡椒粉少许料酒适量黄瓜适量胡萝卜适量水淀粉1勺做法步骤1、备菜2、虾仁加入少许盐、白胡椒粉、料酒、葱姜。3、抓匀腌制一会儿。4、锅中油热放入腰果炸熟后捞出备用。5、锅中底油加入葱花后面会介绍。
By 晓筱家用料糯米粉450克南瓜450克雀巢炼乳25克白糖70克面包糠22克做法步骤1、准备老南瓜切块上锅蒸熟2、蒸熟的南瓜加入白糖调味3、加入雀巢炼乳调味4、加入糯米粉揉成面团5、分成100克每个，6、表面沾上面包糠，稍微按压成饼状7、放烤盘中，烤箱预热180度烤30分钟左等我继续说。
By 小酒窝儿qxdh用料肥牛200克洋葱半个食用油适量酱汁材料： 用量生抽2勺蚝油1勺白糖1勺黑胡椒粉1勺清水5勺做法步骤1、洋葱切丁切块都行，我把剩的蔫掉的胡萝卜也放里了，随意放2、肥牛焯水，开水下锅，几秒钟就行，薄片很容易熟3、先炒洋葱胡萝卜，爆香之后放入肥牛，加生抽，后面会介绍。
发表评论