摘要：白灼秋葵的做法步骤点击查看大图 1.秋葵洗净,去蒂部。 点击查看大图 2.锅烧开水。 点击查看大图 3.放入秋葵焯水。 点击查看大图 4.变色即可。 点击查看大图 5.过冷水。 点击查看大图......o(╯□╰)o
白灼秋葵的做法步骤点击查看大图 1.秋葵洗净,去蒂部。 点击查看大图 2.锅烧开水。 点击查看大图 3.放入秋葵焯水。 点击查看大图 4.变色即可。 点击查看大图 5.过冷水。 点击查看大图
白灼秋葵的做法图解 1、秋葵洗净,切去蒂部 2、把秋葵一切两半 3、锅里水烧开,放入一小勺盐,几滴油,然后下秋葵焯烫4,5分钟至颜色变的很绿 4、焯好的秋葵捞出摆
bai zhuo qiu kui de zuo fa tu jie 1 、 qiu kui xi jing , qie qu di bu 2 、 ba qiu kui yi qie liang ban 3 、 guo li shui shao kai , fang ru yi xiao shao yan , ji di you , ran hou xia qiu kui chao tang 4 , 5 fen zhong zhi yan se bian de hen lv 4 、 chao hao de qiu kui lao chu bai . . .
白灼秋葵的做法 1 黄秋葵洗净备用 2 大蒜剁成末 3 拿一个小碗放入2茶匙芝麻酱用芝麻油少许化开备用 4 准备韩国蒜蓉辣酱适量 5 烧开水后,放入黄秋葵加入盐煮3分钟,把煮好
做法步骤：第1步、秋葵，洗干净。第2步、锅中放适量清水，少许油和盐，烧开后，把秋葵放入水中，焯两三分钟左右，期间要用筷子翻个儿。第3步、焯好的秋葵捞出，过凉水。第4步、切掉
做法步骤 1、秋葵洗净焯水。水里加一丢盐几滴油，焯水不变色 2、焯好水捞出过凉。沥干 3、蒜切末，干辣椒剪成丝 4、准备调料汁：酱油2勺，盐半勺，糖1勺，清水2勺，搅匀备用 5、锅中
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用盐把秋葵表面的绒毛搓掉 步骤3 清水洗净 步骤4 开水中放少许油,入锅焯烫1分钟多一点点。我摘的秋葵都非常嫩,所以很快就焯烫熟了,如果买的秋葵稍微老一点,可以适当多煮1--2分钟 步骤5 焯好的
白灼秋葵的做法 步骤step 1 秋葵清洗干净,用盐开水焯熟,放入煮开的水中,焯大概1分钟左右就可以了 步骤step 2 捞入冰水中,或者捞入凉水中需要换水一到两次让秋葵完全凉下来 步骤step 3
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