摘要：
病情分析: 19岁的女生情绪失控时经常哭,心情烦躁。发脾气时有自残的行为,感觉自己身体很无力,看起来主要是焦虑抑郁情绪很明显。 指导意见: 抑郁症主要表现为情绪持续低落,懒、呆、变、忧、虑。患者常有无望、无助、无价值感。你经常情绪失控会出现自残,这种情况是有必要到医院精神心理科做正规检查治疗的。通常需要接受系统的心理疏导,必要时吃些药调整。 ...
病情分析: 19岁的女生情绪失控时经常哭,心情烦躁。发脾气时有自残的行为,感觉自己身体很无力,看起来主要是焦虑抑郁情绪很明显。 指导意见: 抑郁症主要表现为情绪持续低落,懒、呆、变、忧、虑。患者常有无望、无助、无价值感。你经常情绪失控会出现自残,这种情况是有必要到医院精神心理科做正规检查治疗的。通常需要接受系统的心理疏导,必要时吃些药调整。
[最佳答案] 1、当我因没达成目标而心情不好时，我首先会分析原因，知道自己存在的问题。 然后可能会找值得信赖、且有能力帮助我的人聊一聊，听听他们的建议。接下来 就是憧憬美好生活，制定下一个目标。总之要乐观，要有美好的憧憬。如果需要 相对暴力的宣泄时，最好做运动，如跑步，跑完冲刺之后，会有一种海阔天空的 心情 2、当我因失去而难过时，我会让自己安静下来，集中注意力做某件事情如看书、 学习等等。在专注中，时光流逝，再投入中，心静神凝。如果一定要发泄的话， 我可能会哭一场。 3、当我莫
[ zui jia da an ] 1 、 dang wo yin mei da cheng mu biao er xin qing bu hao shi ， wo shou xian hui fen xi yuan yin ， zhi dao zi ji cun zai de wen ti 。 ran hou ke neng hui zhao zhi de xin lai 、 qie you neng li bang zhu wo de ren liao yi liao ， ting ting ta men de jian yi 。 jie xia lai jiu shi chong jing mei hao sheng huo ， zhi ding xia yi ge mu biao 。 zong zhi yao le guan ， yao you mei hao de chong jing 。 ru guo xu yao xiang dui bao li de xuan xie shi ， zui hao zuo yun dong ， ru pao bu ， pao wan chong ci zhi hou ， hui you yi zhong hai kuo tian kong de xin qing 2 、 dang wo yin shi qu er nan guo shi ， wo hui rang zi ji an jing xia lai ， ji zhong zhu yi li zuo mou jian shi qing ru kan shu 、 xue xi deng deng 。 zai zhuan zhu zhong ， shi guang liu shi ， zai tou ru zhong ， xin jing shen ning 。 ru guo yi ding yao fa xie de hua ， wo ke neng hui ku yi chang 。 3 、 dang wo mo
经常情绪失控容易哭是否为精神病还需要进一步分类分析。有些人天生脾气暴躁,这是属于他们原本的性格和做事的方式。情绪失控在精神疾病的表现中,也是分发作型较多的。有精神障碍的人,如分离转化障碍,经常会有情绪爆发,非常情绪化,甚至歇斯底里。
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[最佳答案] 每天晚上控制不住情绪想哭,最近每天晚上都会控制不住情绪想哭,这是抑郁症嘛 每天晚上控制不住情绪想哭 2022-11-26 2人回答 性别:女年龄:20岁 健康咨询描述:最近每天晚上都会控制不住情绪想哭,这是抑郁症嘛 张艳凯 副主任医师 开封市中心医院 指导意见: 每天晚上控制不住情绪想哭,不排除是抑郁症的表现,如果最近精神压力较大,
你近来之所以很容易情绪失控,一直哭,止不住,是因为你无法通过其他管道宣泄自己的紧张,结果这种紧张转化为焦虑,而这种焦虑的能量往往过于强大,强大到你没办法控制,你只有
[最佳答案] 你近来之所以很容易情绪失控,一直哭,止不住,是因为你无法通过其他管道宣泄自己的紧张,结果这种紧张转化为焦虑,而这种焦虑的能量往往过于强大,强大到你没办法控制,你只有不由自主地哭了,而且止不住,这就是造成你目前状况的症结所在。 解决之道是:将紧张转化为能量。 永远不要控制自己的紧张。一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加厉害。让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量。 1.微笑。 当你特别紧张时,不妨面带微笑。为此,请你放松你的下巴,抬起你的脸颊,张开你的嘴唇,向上翘起你的嘴角,用轻松欢快的节奏对你自己说:“忆些趣事”,它将使你意识到脸、心和脑之间的,这种的价值就是使你心中和脑中的快乐反映在脸上,呈现出你所预想的愉快表情:放松、清醒、警惕,看起来既舒服,又给人以有能力的感觉,仿佛你已真正放松和满足。研究证明,当人们微笑时,内脑接收的讯息通常是积极的,并且能使身体处于放松和满足状态;当人们处在焦虑和恐惧中时,微笑也能产生同样的效果。无论你是否意识到微笑对自我控制紧张感所起到的作用,这种“人为的”努力表明了内脑在毫不怀疑其真实性的情况下对外部讯息作出了积极
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问题分析:情绪失控,容易哭,一点点小事就哭,手机心理焦虑的反应指导建议:要多参加一些集体活动,不断锻炼,要看心理医生进行心理治疗 展开更多记录 友情提示:疾病问诊因人而
健康咨询描述:近两周内总是莫名的情绪低沉陷入悲伤的情绪里面出不来控制不住想哭偶尔还会觉得活着没有什么意思会有轻生的念头但是又害怕家人承受不了陷入纠结的情绪
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