![](/pic/早饭吃什么不晕车,早餐吃什么方便又营养.jpg)
随时问医生 2018-04-29 16:09:33 我要投诉 你好,乘车前不要吃得太饱,不要吃油腻食物,提早吃一些易消化的食物。保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车,回忆美好的时光和高兴的事儿,听听音乐、和人聊天。
[最佳答案] 不要吃太饱,中等程度就行,最好吃饭,多吃维生素含量高的食物,例如番茄炒蛋,一来可以补充维生素二来可以补充蛋白质,清炒的瘦肉(补充碘盐),适当可以吃点青菜,怕晕车的话带上mp3,眼睛要跳望窗外远处,有绿色景物最好。
[ zui jia da an ] bu yao chi tai bao , zhong deng cheng du jiu xing , zui hao chi fan , duo chi wei sheng su han liang gao de shi wu , li ru fan qie chao dan , yi lai ke yi bu chong wei sheng su er lai ke yi bu chong dan bai zhi , qing chao de shou rou ( bu chong dian yan ) , shi dang ke yi chi dian qing cai , pa yun che de hua dai shang m p 3 , yan jing yao tiao wang chuang wai yuan chu , you lv se jing wu zui hao 。
病情分析: 你好,你13岁,很容易晕车,这个可能和体质有关,和早上吃什么东西影响不大,只要不是过分油腻的食物,应该都可以,少吃些含水分多的食物。 指导意见: 你好,早晨可以吃面包,馒头,鸡蛋,不要吃油条,豆浆之类,如果你能吃辣的,可以吃点生姜汤,能够预防晕车。
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您好不要吃甜食和油炸食品等油腻的,不要吃不易消化的。可以喝点粥,吃点山楂,坐车时不要看窗外的风景,尽量闭着眼睛,这样会好点。根据你目前的,导致该现象的可能性较多,为了你的身体健康,建议到国家正规医院进行相关的专业检查。
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上车前吃清淡、易消化的早餐,比较不容易晕车。若出现严重的晕车,建议及时到鼻咽喉科处理,可遵医嘱服用药物进行治疗。晕车是前庭神经过于敏感导致,由于体位变化导致前
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病情分析: 当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴。无药之时,双目注视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧扶手,减缓惯性对内脏的冲击, 指导意见: 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。
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