干烧黄花鱼,干煎黄花鱼的做法

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多吃鱼虾这些高蛋白低脂肪的肉类,不会长肉肉,好吃做起来又快又好吃黄花鱼烤着也好吃,更容易操作,改天再做烤黄花鱼By yokishu健康煮意用料黄花

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简介：干烧黄花鱼是一道美味的菜肴,主要食材是,黄花鱼一条,雪里蕻、肥瘦肉、干辣椒各少许。口味略辣,营养丰富,非常适合各类人群食用。