摘要：
含有吲哚类（indoles），可有效减少乳癌及卵巢癌发生机率，另外含硫代配醣体可活化肝臟解毒酵素，抑制自由基伤害细胞。 来源：花椰菜、油菜、芥蓝菜、 雪里红、高丽菜、芥菜、大白菜、小白菜、青江菜、白萝卜。 微量营养素缺乏被认为与癌症有关，但是进行隨机临床实验需要眾多人数参与，需时多年才能完成，因此花费。...
含有吲哚类（indoles），可有效减少乳癌及卵巢癌发生机率，另外含硫代配醣体可活化肝臟解毒酵素，抑制自由基伤害细胞。 来源：花椰菜、油菜、芥蓝菜、 雪里红、高丽菜、芥菜、大白菜、小白菜、青江菜、白萝卜。 微量营养素缺乏被认为与癌症有关，但是进行隨机临床实验需要眾多人数参与，需时多年才能完成，因此花费。
上等油，其次將涂抹好了的熏鹅架於底下放著糯米(桂叶、茶叶等)的锅中，用柴火烧到一定程度的时候，一只嵐谷熏鹅即可出炉。 雪里红 武夷山传统风味素菜，具有开胃健脾、助消化等作用。雪里红含多种胺基酸和维生素，故称「健康菜」。 街头粿 武夷山早餐小点，武夷山的街头巷尾常飘著粿仔的香气，因此也有人称其为「街。
shang deng you ， qi ci 將 tu mo hao le de xun e jia yu di xia fang zhu nuo mi ( gui ye 、 cha ye deng ) de guo zhong ， yong chai huo shao dao yi ding cheng du de shi hou ， yi zhi 嵐 gu xun e ji ke chu lu 。 xue li hong wu yi shan chuan tong feng wei su cai ， ju you kai wei jian pi 、 zhu xiao hua deng zuo yong 。 xue li hong han duo zhong an ji suan he wei sheng su ， gu cheng 「 jian kang cai 」 。 jie tou 粿 wu yi shan zao can xiao dian ， wu yi shan de jie tou xiang wei chang piao zhu 粿 zai de xiang qi ， yin ci ye you ren cheng qi wei 「 jie 。
，各家银行在信贷方面给予了一定的扶持政策，以解决融资方面的难题。 镇海区居民的主食为米饭，菜肴俗称“下饭”，主要的蔬菜为油菜、莙荙菜、荠菜、芹菜等，雪里蕻（咸齑）为常见配菜，有“三日不吃咸齑汤，脚骨有点酸汪汪”之说。菜蕻干、腌冬瓜、苋菜股为当地特色蔬菜。除蔬菜外还常有海鲜，黄鱼、带鱼、鲳鱼、弹涂鱼、。
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维生素D：日晒、强化食品、补充剂、晒干的菌菇 钙：芝麻酱、榛子、扁桃仁、豆制品、奶类、金花菜、荠菜、胡萝卜缨、海带、雪里蕻、甘薯叶、油菜薹（白）、小油菜、芥蓝、芫荽、香椿、菜心、小白菜、西蓝花、无花果、桑葚、柑橘、荞麦、燕麦、小米 铁：芝麻酱、榛子、豆瓣酱、红腐乳、酱油、黄豆酱、酵母、葡萄干、草莓、扁豆、黄豆、豇豆、藕粉、赤小豆、高粱、。
食偏甜的特点不同，宁波菜的特点为“鲜、咸、臭”，其中，“鲜”指宁波菜讲究鲜嫩软滑，注重突出食物原味的特点。“咸”指宁波菜多腌制食品，其代表为红膏咸呛蟹、腌雪里蕻（咸齑）等。“臭”指宁波人对部分食物通过发酵食用，食物散发出一定臭味的特点，代表为“宁波三臭”（臭冬瓜、臭苋菜梗、臭菜心）。。
2016-05-15 [2016-09-04]. （原始内容存档于2016-08-23）. 娱乐中心. 余天当选民进党新北市党部主委 2周內办交接. 今日新闻网. 2016-05-17 [2016-05-29]. （原始内容存档于2017-03-02）. 谢婷婷. 余天开脑手术后首现身 歷经丧父、家人生病：「我挺过来了！」。
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