摘要：大米、糙米、燕麦放入一个碗中加入水,大米、糙米、燕麦比例是4:1:1提起一晚浸泡,然后放入锅中煮20分钟左右,来不及泡的话需要煮久一点藜麦煮熟,撒在米饭上,用勺子搅拌加一勺海盐花生酱在米饭中拌匀饭用手握成三角形,热锅刷上一层油放上饭团两面煎制微黄即可牛油果用刀沿着果核转动一圈,扭一扭然后掰成两半,用刀插入牛油果核,卡住后轻轻把核拔出牛油果用刀去皮,切小丁腰果仁和牛油果放入破壁机内,再倒入橄榄油和椰浆开启破壁机打成泥,如果牛油果比较熟直接放一半牛油果丁...(-__-)b
大米、糙米、燕麦放入一个碗中加入水,大米、糙米、燕麦比例是4:1:1提起一晚浸泡,然后放入锅中煮20分钟左右,来不及泡的话需要煮久一点藜麦煮熟,撒在米饭上,用勺子搅拌加一勺海盐花生酱在米饭中拌匀饭用手握成三角形,热锅刷上一层油放上饭团两面煎制微黄即可牛油果用刀沿着果核转动一圈,扭一扭然后掰成两半,用刀插入牛油果核,卡住后轻轻把核拔出牛油果用刀去皮,切小丁腰果仁和牛油果放入破壁机内,再倒入橄榄油和椰浆开启破壁机打成泥,如果牛油果比较熟直接放一半牛油果丁
饭团,日本的传统食品.发展到现在,形式也各种各样,从简单的三角形到复杂的动物形状,从单调的食材到丰富的食材.不知道有没
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饭团好做吗?如何做成好的饭团?大家好,我是麟大官人,我的回答是:“饭团”其实做起来超级简单,但是这个得要根据你自己的爱
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---口袋饭团---确实很久没有发菜谱了,因为最近一直没有时间自己做饭,所以自然没有什么内容可以更新的.这个口袋饭团,我好早以
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