摘要：
網頁失眠 （Insomnia），指无法入睡或无法保持 睡眠状态 ，导致 睡眠不足 。. 又称入睡和维持 睡眠障碍 (DlMS)，祖国医学又称其为“ 不寐 ”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各 …...
網頁失眠 （Insomnia），指无法入睡或无法保持 睡眠状态 ，导致 睡眠不足 。. 又称入睡和维持 睡眠障碍 (DlMS)，祖国医学又称其为“ 不寐 ”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各 …
網頁失眠症狀. 失眠的常見症狀基本上與睡眠不足有關，包括： 睡眠質量差：當您無法達到深度睡眠時，就會發生這種情況。 睡眠分為「淺度睡眠」和「深度睡眠」，單個睡眠週期內分 …
網頁失眠 （英語： Insomnia ）是一種不容易自然地進入 睡眠 狀態的 症狀 [1] 。. 可能是不易入睡（難以入睡），或是很難維持較長時間的深度睡眠（難以維持睡眠） [11] [9] 。. 失眠一 …
網頁失眠障碍是什么？. 在睡眠环境适宜的情况下，仍有长期的入睡难、睡眠浅、醒得早等问题，且对白天的生活、工作、学习产生了明显的不利影响，这就是失眠障碍。. 偶尔的失眠 …
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網頁症状表现. 失眠是什么？ 失眠，俗话也常称为「睡不着觉」，是对睡眠时间或睡眠质量不满意且影响了白天功能（比如觉得困倦、乏力导致处理事情出错等）的一种主观体验，主要 …
網頁2019年8月10日 · 症状. 睡眠障碍的症状包括白天非常困倦，晚上难以入睡。 有些人可能会在不适当的时间入睡，例如开车时。 其他症状包括呼吸异常或试图入睡时感到不舒服想要 …
失眠症状可能包括： 夜间难以入睡。 夜间醒来。 太早醒来。 白天感到疲倦或困倦。 感到暴躁、抑郁或焦虑。 很难集中注意力、专注于任务或记忆困难。 犯错更多或出现更多失误。 持续担忧睡眠问题。 何时就医. 如果您因失眠而难以进行日常活动，请咨询医生或其他初级保健专业人员。 医生会查明导致睡眠问题的原 … 查看更多內容失眠是常见的睡眠障碍，具体表现为难以入睡，难以保持睡眠状态或醒得较早且无法继续睡眠。您醒着的时候可能仍然会觉得疲惫。失眠不但会影响您的能量水平和情绪，还会影响您的健康 … 查看更多內容失眠可能是主要问题，也可能与其他疾病相关。 慢性失眠通常是压力、生活事件或扰乱睡眠的习惯作用的结果。治疗基础病可能缓解失眠，但失眠也有可能持续数年。 导致慢性失眠的常 … 查看更多內容失眠症状可能包括： 1. 夜间入睡困难 2. 夜间醒来 3. 太早醒来 4. 一夜睡眠后感觉没有休息好 5. 日间疲倦或嗜睡 6. 烦躁、抑郁或焦虑 7. 难以集中注意力、无法专注工作或记忆力差 8. 错误 … 查看更多內容几乎每个人都会偶尔失眠。但如果出现以下情况，您失眠的风险较大： 1. 您是女性。在经期和绝经期内，激素变化可能是导致失眠的一个原因。绝经期盗汗和潮热通常会扰乱睡眠。怀孕时 … 查看更多內容
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