摘要：
理查德·西蒙斯（英语：Milton Teagle Richard Simmons，1948年7月12日—）是美国的健身师，演员，喜剧演员。他主要通过有氧健身操影片中的“Sweatin' to the Oldies”来宣传自己的减重项目，以他古怪、华丽的举动，以及充满能量的个性而闻名。 Richard Simmons。...
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理查德·西蒙斯（英语：Milton Teagle "Richard" Simmons，1948年7月12日—）是美国的健身师，演员，喜剧演员。他主要通过有氧健身操影片中的“Sweatin' to the Oldies”来宣传自己的减重项目，以他古怪、华丽的举动，以及充满能量的个性而闻名。 Richard Simmons。
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。他力求消除身体的罪恶感，並鼓励开放与终结对人类精神的压抑，他认为这种压抑是性偏差的导因。 德国人汉斯·苏伦（Hans Surén）在陆军教授裸体健身操五年，其后被迫离开，他於1924年写过《男人与太阳》（Mensch und die Sonne）一书，一共再版61次。其后，在1936年，苏伦提倡。
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