摘要： [最佳答案] 一共有8段第一段：1、太极起势2、金刚捣碓3、懒扎衣4、六封四闭5、单鞭6、金刚捣碓7、白鹤亮翅8、斜行9、搂膝第二段：10、拗步11、斜形12、搂膝13、拗步14、掩手肱拳15、金刚捣碓16、撇身捶17、青龙出水18、双推手第三段：19、肘底看拳20、倒卷肱21、白鹤亮翅22、斜形23、闪通背24、掩手肱拳25、六封四闭26、单鞭27、云手第四段：28、高探马29、右擦脚30、左擦脚31、左蹬一跟32、前趟拗步33、击地捶34、踢二起35、护心拳36、旋风脚第五段：37、右蹬一跟38、掩手肱拳39、 ...[最佳答案] 一共有8段第一段：1、太极起势2、金刚捣碓3、懒扎衣4、六封四闭5、单鞭6、金刚捣碓7、白鹤亮翅8、斜行9、搂膝第二段：10、拗步11、斜形12、搂膝13、拗步14、掩手肱拳15、金刚捣碓16、撇身捶17、青龙出水18、双推手第三段：19、肘底看拳20、倒卷肱21、白鹤亮翅22、斜形23、闪通背24、掩手肱拳25、六封四闭26、单鞭27、云手第四段：28、高探马29、右擦脚30、左擦脚31、左蹬一跟32、前趟拗步33、击地捶34、踢二起35、护心拳36、旋风脚第五段：37、右蹬一跟38、掩手肱拳39、
跟着太极拳拳谱一起学习下,陈式太极拳老架一路74式。陈式太极拳与经络系统的运输作用相结合太极拳是一项松柔圆活的有氧运动,练太极拳对身体
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陈式太极拳老架一路74式拳谱1 太极起势 2 金刚捣碓 3 懒扎衣 4六封四闭5 单鞭 6 金刚捣碓 7白鹅亮翅 8 斜行9 搂膝 10拗步 11斜形 12 搂膝13 拗步 14掩手肱拳 15 金刚捣碓 16 撇身捶17 青龙出水 18 双推手 19肘底看拳 20 倒卷肱21白鹅亮翅 22 斜形 23 闪通背 24 掩手肱拳25 六封四闭 26 单鞭 27 云手 28高探马29 右擦脚 30
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泰安市方圆太极俱乐部陈氏老架一路七十四式太极拳第一部分1.太极起势.金刚捣碓3.懒扎衣4.六封四闭5.单鞭6.金刚捣碓7.白鹅亮翅8.斜形9.搂膝10.拗步11.斜行1.搂膝13.拗步1
60六封四闭 61单鞭 62云手 63高探马64十字脚 65指裆捶 66白猿献果 67单鞭 68雀地龙 69上步七星70下步跨肱71双摆莲 72当头炮 73金刚捣碓 74收势
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陈式太极拳是我国传统武术的精髓,也是太极拳中的重要门派。太极拳的本质是武术,武术便有拳谱。小编今天为您推荐陈式太极拳老架一路74式拳谱
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陈氏第十四世祖陈长兴根据祖传拳术的基础上,由博归约创编了流传至今的老架一路、二 74、金刚捣碓 75、收势 合肥徽太极馆 (陈自强大师合肥分堂)(陈家沟太极拳学校合肥分
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