摘要：
(1)饮食应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜瓜果,并少食辛辣刺激之品,戒酒,以减少前列腺充血的机会。 (2)对于性生活,既不纵欲,亦不禁欲,可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病......
(1)饮食应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜瓜果,并少食辛辣刺激之品,戒酒,以减少前列腺充血的机会。 (2)对于性生活,既不纵欲,亦不禁欲,可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病
前列腺增生自我保健方法有避免受寒、绝对禁止饮酒、减少辛辣食物的摄入、不要憋尿、避免过度劳累等。 1、避免受寒:在秋末至初春的季节,天气变化无常,寒冷的气候可能会导致病
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qian lie xian zeng sheng zi wo bao jian fang fa you bi mian shou han 、 jue dui jin zhi yin jiu 、 jian shao xin la shi wu de she ru 、 bu yao bie niao 、 bi mian guo du lao lei deng 。 1 、 bi mian shou han : zai qiu mo zhi chu chun de ji jie , tian qi bian hua wu chang , han leng de qi hou ke neng hui dao zhi bing . . .
2.保持合理的饮食习惯。中老年男性患者应该以清淡、低脂肪含量的食物为主。过于油腻或者辛辣食物容易加剧前列腺增生,此外多吃蔬菜和粗粮有助于防止便秘,可以避免因大便干燥导
前列腺增生自我治疗主要是通过温水坐浴、提肛运动、局部热疗等多种方法来达到改善的效果。 1、温水坐浴:一般可以通过使用温水坐浴的方法改善,能够达到促进局部血液循环的作用
4、多饮水。饮水量过少容易发生脱水,不利于排尿,建议前列腺增生患者白天多喝水 ,帮助“冲洗”尿道,起到辅助治疗的作用。不过为了避免夜间入睡后出现膀胱充盈的情况,建议晚间
8、少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。 9、避免久坐:经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难
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