摘要：
青马开跑,追逐速度的极限.撰文 / 小叶编辑 / 小叶 2:22:17! 2019青岛国际马拉松刚刚落下帷幕,来自肯尼亚的BIEGON ANDREW ......
青马开跑,追逐速度的极限.撰文 / 小叶编辑 / 小叶 2:22:17! 2019青岛国际马拉松刚刚落下帷幕,来自肯尼亚的BIEGON ANDREW
接下来这个模块是这本书里面比较重要的一个部分——极限训练.为什么会有极限训练呢?作者本书的开端提到过;当我们已经稳定在
jie xia lai zhe ge mo kuai shi zhe ben shu li mian bi jiao zhong yao de yi ge bu fen — — ji xian xun lian . wei shen me hui you ji xian xun lian ne ? zuo zhe ben shu de kai duan ti dao guo ; dang wo men yi jing wen ding zai . . .
大多数人不愿意测试自己的极限.他们一辈子也不想试着了解他们能干些什么,不能干些什么.他们不知道,什么是他们力所不能及的
这其中有日积月累的成分,也可能是那个当下的心理负荷到达了极限.小叶曾困惑过:爱是一种相互依赖的存在吗?但有位过来人告诉
间歇、循环,挑战肉体和意志的极限.小叶说,北京这座超级都市,带给个体巨大的孤独感.人们需要通过不断给自己做加法缓解压力
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