摘要：
【原创】2023年7月5日【夏】今日食【祥瑞纳福】这个夏天【让宝贝爱上每一顿饭】高蛋白好消化的马蹄鳕鱼水蛋❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1:妈妈(女儿七岁) 身份2:健康管理师身份3:美食专栏作者❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️后面会介绍。
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【原创】2023年7月5日【夏】今日食【祥瑞纳福】这个夏天【让宝贝爱上每一顿饭】高蛋白好消化的马蹄鳕鱼水蛋❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1:妈妈(女儿七岁) 身份2:健康管理师身份3:美食专栏作者❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️后面会介绍。
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By 草莓兔老板用料鸡蛋2个馄饨13个盐少许葱花适量黄油10克黑芝麻少许做法步骤1、所有食材备用，速冻饺子不用提前拿出来，什么时候做直接放锅里就行2、鸡蛋打散，加点水蛋更嫩，加入葱花和火腿丁3、蛋液里加点味极鲜，这样蛋饼也有味道，超好吃！4、热火加油，放入速冻饺子，煎到好了吧！
B y cao mei tu lao ban yong liao ji dan 2 ge hun tun 1 3 ge yan shao xu cong hua shi liang huang you 1 0 ke hei zhi ma shao xu zuo fa bu zhou 1 、 suo you shi cai bei yong ， su dong jiao zi bu yong ti qian na chu lai ， shen me shi hou zuo zhi jie fang guo li jiu xing 2 、 ji dan da san ， jia dian shui dan geng nen ， jia ru cong hua he huo tui ding 3 、 dan ye li jia dian wei ji xian ， zhe yang dan bing ye you wei dao ， chao hao chi ！ 4 、 re huo jia you ， fang ru su dong jiao zi ， jian dao hao le ba ！
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