摘要：
乌贼汤 配方:乌贼鱼500克,葱、生姜、精盐、味精、胡椒面、香油等. 制作:将乌贼鱼洗净,放入沙锅内,撒上葱姜丝,加水适量,先用武火烧...龙眼蛋汤 配方:龙眼肉30克,红糖20克、红皮鸡蛋2枚. 制作:将龙眼煮20分钟,再加入红糖,打破鸡蛋搅入汤中,略煮1~2分钟即可...韭菜炒羊肝 配方:韭菜200克,羊肝250克,猪油、精盐等. 制作:将韭菜切段,羊肝切片,先将羊肝武火略炒片刻,再入韭菜翻炒......
乌贼汤 配方:乌贼鱼500克,葱、生姜、精盐、味精、胡椒面、香油等. 制作:将乌贼鱼洗净,放入沙锅内,撒上葱姜丝,加水适量,先用武火烧龙眼蛋汤 配方:龙眼肉30克,红糖20克、红皮鸡蛋2枚. 制作:将龙眼煮20分钟,再加入红糖,打破鸡蛋搅入汤中,略煮1~2分钟即可韭菜炒羊肝 配方:韭菜200克,羊肝250克,猪油、精盐等. 制作:将韭菜切段,羊肝切片,先将羊肝武火略炒片刻,再入韭菜翻炒
月经期吃什么水果?女性在月经期间合理的食用水果对女性的健康有着很大的好处,因为水果不仅可以防治发生便秘,而且还可以预防
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樱桃 女性食用樱桃能够弥补月经造成的铁元素流失,可以使血红蛋白再生的速度加快,预防经期的贫血症状.而且食用樱桃还能够祛除体内的湿气苹果 苹果酸甜可口,健脾开胃,富含维生素C和矿物质,且属于温性食物,非常适合来例假的女性食用.为了防止低血糖,经期可在早餐后吃一个苹果榴莲 作为水果之王,生在热带的榴莲也是经期的养生佳品.榴莲属于性热的水果,可以驱散体内的寒气,适合体质偏寒和痛经的人食用.
红糖 由于在经期的时候,女性体内会流失大量的血,为了使自己的身体不缺乏铁元素葛根 不少人都吃过葛很粉,葛根粉中含有非常丰富的雌激素苹果 老话说的好“每天一苹果,疾病远离我”,由此可以看出
月经期间喝这样东西,污血就真正排干净了! 女孩月经期间很敏感,脸上长痘,身体难受,脾气暴躁,恨不得身上挂个牌子标识「别惹
月经是成年女子的正常生理现象,但月经来潮期间,机体也会受到一定的影响,比如抵抗力降低,情绪容易波动、烦燥、焦虑等.因月
调理月经吃什么药?戳视频看医师科普问调理月经吃什么药?答调理月经需根据月经不调的原因选择对症的治疗药物.中医上认为月经
螃蟹 女性在月经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃.花椒、丁香、胡椒 月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物田螺 性大凉,能清热.月经期间忌吃田螺等寒性之物.
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月经期间吃什么好?1、香蕉女性在经期的时候务必要注意饮食,经期多吃香蕉对女生的身体很有好处,一来是能够改善女性经期焦躁
每每到了月经期,她可绝对不会放过,专家称,月经后经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,可以在经期过程中促进减肥
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