摘要：
也就是说,肺脏与白色都属金,肺与白色相对应,故吃白色食物可收到养肺效果。医学指导 刘佳广医三院黄埔院区体检中心副主任、副主任中医师一、银耳银耳性平味甘,入肺、胃、肾三经,有“......
也就是说,肺脏与白色都属金,肺与白色相对应,故吃白色食物可收到养肺效果。医学指导 刘佳广医三院黄埔院区体检中心副主任、副主任中医师一、银耳银耳性平味甘,入肺、胃、肾三经,有“
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蜂蜜营养多多,葡萄糖和果糖的含量达70%,此外,还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等营养物质,晚上喝一杯蜂蜜水,不但能养颜,还能起到润肤、养肺的作用。中医认为蜂蜜
feng mi ying yang duo duo , pu tao tang he guo tang de han liang da 7 0 % , ci wai , hai han you dan bai zhi 、 an ji suan 、 wei sheng su A 、 wei sheng su C 、 wei sheng su D deng ying yang wu zhi , wan shang he yi bei feng mi shui , bu dan neng yang yan , hai neng qi dao run fu 、 yang fei de zuo yong 。 zhong yi ren wei feng mi . . .
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肺主一身之气,内蕴其精,外合其气,合为呼吸。肺为“娇脏”,喜润勿燥,又易感外邪,寒热皆所不宜,故肺系病最为常见,亦为民众所困扰。 在疫情期间,我们更应该保护
中医认为，百合入肺、心、胃经，可以养阴润肺、清心安神，是药食同源的养生佳品。说起百合花的食效，如《滇南本草》就曾有百合花：“止咳、利尿、安神、宁心、定志。”的记载。且
养肺三茶 百合茶——润肺安神 百合具有提高免疫力,抗病毒的作用,可预防感冒、肺炎,改善肺部功能。百合作为中药,用于慢性肺虚证,比如时常咳嗽或久咳的患者。 做法:取适量干百合、绿
1.雪梨银耳汤：将雪梨去皮切块，与泡发好的银耳一起煮制，加入适量的冰糖调味。这款汤品清甜滋润，能够有效地润肺止咳，滋阴养颜。2.川贝炖雪梨：将川贝研成粉末，与雪梨块一起炖制
秋主肺,秋季肺气活跃旺盛,此时补肺效果事半功倍。 孩子“肺常不足”,肺卫之气本就疲弱,所以,每到换季就很容易有呼吸道方面的问题,像感冒、咳嗽、鼻炎等都很高
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经常听到一句话“白色食物养肺”，白萝卜的颜色就是白色，里面含有葡萄糖、果糖、粗纤维、维生素、矿物质、多种氨基酸等物质。从中医上面来看，吃萝卜能够化痰止咳，理气养肺。除了
金银花有清热解毒、疏散风热、消痛散肿的作用，用于风热感冒、咽喉肿痛，以及皮肤感染、红肿等，都能有良好的效果 金银花适用于肺火、胃火、热毒引起的上火。因为它不仅清咽爽喉，
山药 山药自古就被认为是药食同源的好食物，别看它灰头土脸的，不仅补肺，还可补脾胃！它含有皂苷、黏液质，有益肺气、养肺阴之效；它还含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃
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