保护眼睛的八条规矩手抄报,保护视力手抄报简单又漂亮

摘要： 眼睛休息的时候可以顺便做做眼保健操。别小看这么几分钟的“保健操”,它能放松眼部肌肉,使血液畅通,缓解眼睛疲劳。还可以参加一些球类活动,如乒乓球、羽毛球等。当眼球追随目标转动......

眼睛休息的时候可以顺便做做眼保健操。别小看这么几分钟的“保健操”,它能放松眼部肌肉,使血液畅通,缓解眼睛疲劳。还可以参加一些球类活动,如乒乓球、羽毛球等。当眼球追随目标转动

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1、看书写字保持正确姿势 保护眼睛的第一步就是要养成良好的看书写字姿势,尤其是刚刚上学的孩子,看书写字时身体最好坐直,书或要写的笔记本离开孩子眼睛的最佳距离是33厘米。不能太近

5、眼望电视,间隔三米 6、注视电脑,间隔1米 7、多看绿色,常看远方 8、电视电脑,别用太久 9、眼保健操,好做勤做 10、有了近视,不急配镜 保护眼睛的正确方法 眼

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一二年级爱护眼睛手抄报怎么画 1、第一张 2、第二张 3、第三张 4、第四张 5、第五张 6、第六张 7、第七张 8、第八张 9、第九张 一二年级爱护眼睛手抄报内容怎么写 爱眼护眼有妙招 1

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【爱眼护眼手抄报文字素材】 爱护眼睛的名言: 1、淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。——丁尼生 2、高级神经活动学说的创始人,高级神经活动生理学的奠基人。条件反射理论的建构者,也是

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保护视力“二要”“二不惑”1、读书,写字姿势要端正,眼睛和书本要保持一市尺。2、连续看书一小时左右,要休息一会,看向远方,眺望一会。3、不要在光线弱和直射阳光的地方看书,写字。4

1,坚持每天做几次眼保健操,促进血液循环,加快眼睛的新陈代谢速度。 2,学习时要做好“三个一”:手离笔尖要一寸,眼离书本要一尺,胸离桌子要一拳。 3,学习时间不宜过长,一般每过一段时