摘要：中新网天津12月26日电(孙玲玲汤润青)“研三那年我就感觉压力大，疲劳、失眠、精神状态差，做事力不从心。听说，亚健康人群吃点膏方能增强体质。”今年27岁的李妍早在一年前就加入“膏粉”一族，尝试各种养生膏方。26日，天津市卫生健康委主办的天津市2023年度膏方节大型宣传神经网络。
...中新网天津12月26日电(孙玲玲汤润青)“研三那年我就感觉压力大，疲劳、失眠、精神状态差，做事力不从心。听说，亚健康人群吃点膏方能增强体质。”今年27岁的李妍早在一年前就加入“膏粉”一族，尝试各种养生膏方。26日，天津市卫生健康委主办的天津市2023年度膏方节大型宣传神经网络。
红网时刻新闻12月26日讯(通讯员危丽)为向辖区老年人普及中医养生知识，增强居民保健意识，倡导科学、文明、健康的生活方式，12月22日上午，天元区栗雨街道社区卫生服务中心进社区开展了老年人中医冬季养生保健知识讲座，吸引了社区老年人的广泛参与。讲座中，天元区栗雨街道社区等会说。
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hong wang shi ke xin wen 1 2 yue 2 6 ri xun ( tong xun yuan wei li ) wei xiang xia qu lao nian ren pu ji zhong yi yang sheng zhi shi ， zeng qiang ju min bao jian yi shi ， chang dao ke xue 、 wen ming 、 jian kang de sheng huo fang shi ， 1 2 yue 2 2 ri shang wu ， tian yuan qu li yu jie dao she qu wei sheng fu wu zhong xin jin she qu kai zhan le lao nian ren zhong yi dong ji yang sheng bao jian zhi shi jiang zuo ， xi yin le she qu lao nian ren de guang fan can yu 。 jiang zuo zhong ， tian yuan qu li yu jie dao she qu deng hui shuo 。
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作者：值友9270875612养生茶是一种以草药、茶叶、花果等为原料，经过浸泡、煮沸、发酵等工艺制成的饮品，具有调节身体机能、增强身体免疫力的作用。下面我将从原料、制作方法、功效、适用人群等方面介绍一种常见的养生茶——菊花枸杞茶。一、原料菊花枸杞茶的主要原料包括后面会介绍。
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冬至大如年，人间小团圆。为学习贯彻落实党的二十大精神，弘扬中医药文化，传承国粹精神，继承传统习俗，享受健康娱乐，彰显民族团结和传统文化魅力，12月23日，呈贡区雨花街道颐明园社区联合云南中医药大学中药学院等单位，在颐明园社区银杏广场开展“冬至养生一品逸境”和谐邻里养说完了。
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作者：糟心的事在快节奏的现代生活中，熬夜已经成为许多人的常态。尤其是对于孕妇来说，由于身体的需要，熬夜更是无法避免。然而，长时间的熬夜会对孕妇的身体造成极大的伤害，甚至影响到胎儿的健康。那么，有没有一种既能满足孕妇熬夜需求，又能养生保健的方法呢？答案是肯定的，那就说完了。
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作者：疯狂噜猪要讲养生，那一定离不开食物的选择和搭配。特别是肉类，作为我们日常饮食中的重要组成部分，怎么吃、怎么选都至关重要。一、选对肉首先，咱们得明白，不是所有肉类都是一样的。有些肉类脂肪含量高，吃多了对身体可不好。所以，我们要尽量选择那些低脂、高蛋白的肉类是什么。
张阿姨是一个典型的养生爱好者，每天晚上，她都会用热水泡脚，认为这是放松身心、促进健康的好方法。然而，最近她开始注意到泡脚后双脚感到异常的麻木和不适。她开始怀疑，长期坚持的这一习惯是否真的对她有益。在朋友的建议下，张阿姨去医院进行了全面的身体检查。结果显示，她患还有呢？
李女士，一位已退休的中学教师，有着每天饮茶的习惯。她认为喝茶有助于放松身心，提高集中力。最近，她在读报时看到一篇关于北京大学公布的研究，这项研究探讨了长期饮茶与癌症之间的关系。这让她开始好奇，长期喝茶究竟是养生还是可能对身体造成伤害。首先，我们需要了解茶叶本身后面会介绍。
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