摘要：菠萝富含多种主要营养成分,包括蛋白酶、碳水化合物、纤维、钙和镁等.这些成分在人体中发挥不同的作用.1. 蛋白酶:菠萝中的蛋白酶有助于人体消化蛋白质,促进......∪０∪
菠萝富含多种主要营养成分,包括蛋白酶、碳水化合物、纤维、钙和镁等.这些成分在人体中发挥不同的作用.1. 蛋白酶:菠萝中的蛋白酶有助于人体消化蛋白质,促进
菠菜中的营养主要是含有丰富维生素 C、维生素E、叶绿素、叶酸、胡萝卜素、少量植物蛋白质,以及铁、钙、磷、钾等矿物质.主要的功效常见有:第一、通肠导便、
bo cai zhong de ying yang zhu yao shi han you feng fu wei sheng su C 、 wei sheng su E 、 ye lv su 、 ye suan 、 hu luo bu su 、 shao liang zhi wu dan bai zhi , yi ji tie 、 gai 、 lin 、 jia deng kuang wu zhi . zhu yao de gong xiao chang jian you : di yi 、 tong chang dao bian 、 . . .
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1、补充营养菠萝中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖类、多种矿物质以及微量元素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,有益于身体健康.2、
2019年7月6日- 菠萝与凤梨属于同类水果，但菠萝削皮后有内刺，凤梨则不存在内刺。 营养功效： 菠萝含有的营养十分丰富，除了含有大量的果糖、葡萄糖、维生素
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菠萝具有清热解暑,利尿消肿,减肥瘦身的功效.在日常生活中,可以通过以下几个方面了解菠萝的生活的食用价值和药用价值.它含有菠萝酶长期服用,可有效降低心脑
菠萝里面含有丰富的维生素、矿物质、烟酸、有机酸、膳食纤维、胡萝卜素、钙元素、铁元素等多种营养成分,在食用之后能够有效防止便秘、促进消化以及降血压
最佳答案
菠萝中含有丰富的维生素C。菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、维生素C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。另含多种有机酸及菠萝酶等。
菠萝的营养价值1、助消化:菠萝中所含的蛋白质分解酵素有分解蛋白质及助消化的功能,对于长期食用过多肉类及油腻食物的人来说,是一种很合适的饭后水果.另外,
菠萝具有助消化,抗血栓,消除疲劳,预防老化与骨质疏松的作用.葡萄中富含糖类,膳食纤维,有机酸,维生素A,维生素B1,维生素C,类胡萝卜素及钾等.菠萝中含有蛋白
最佳答案
菠萝对人体的好处有以下几点:第一点,生津止渴,菠萝是一种含水量特别高的水果,可以帮助人体补充水分,能够达到避暑解渴的功效,适量吃菠萝还有利尿的作用。第二点,助消化,菠萝对于胃肠道具有很好的刺激作用,可以促进胃肠蠕动,治疗消化不良或者长时间的便秘,都可以应用菠萝进行调理。第三点,美容养颜,菠萝中含有丰富的维生素,特别是维生素C,具有抗氧化和增强免疫力的作用,可以帮助人体清除脸上因过早的衰老,而出现的皱纹和少量的黄褐斑。
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