摘要：
柚子属于水果类及制品,柚子的营养成分表中含有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、钠、维生素、膳食纤维等营养素含量(即100克可食部食品中的含量)。 食安通首页 手机... ...
柚子属于水果类及制品,柚子的营养成分表中含有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、钠、维生素、膳食纤维等营养素含量(即100克可食部食品中的含量)。 食安通首页 手机
[最佳答案] 柚营养成分:橙皮苷、膳食纤维、维生素C、叶酸、钾元素。所含营养素含量(每100克)单位热量38;大卡碳水化合物9.62克;蛋白质0.76克;纤维素1克。柚子本身含有丰富的钙和维生素,远远超过其他水果。维生素C的含量是柠檬和橘子的三倍。钙含量是苹果、梨、香蕉等水果的10倍以上。
[ zui jia da an ] you ying yang cheng fen : cheng pi gan 、 shan shi xian wei 、 wei sheng su C 、 ye suan 、 jia yuan su 。 suo han ying yang su han liang ( mei 1 0 0 ke ) dan wei re liang 3 8 ; da ka tan shui hua he wu 9 . 6 2 ke ; dan bai zhi 0 . 7 6 ke ; xian wei su 1 ke 。 you zi ben shen han you feng fu de gai he wei sheng su , yuan yuan chao guo qi ta shui guo 。 wei sheng su C de han liang shi ning meng he ju zi de san bei 。 gai han liang shi ping guo 、 li 、 xiang jiao deng shui guo de 1 0 bei yi shang 。 . . .
柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子营养丰富,每100克可食部分,含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、
柚子(带皮和籽称重)属于水果类及制品,柚子(带皮和籽称重)的营养成分表中含有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、钠、维生素、膳食纤维等营养素含量(即100克可食部食
柚子为芸香科常绿乔木,高5-10米,叶常绿,每片叶子由一大一小两片叶片组成,形似葫芦;花期2-5月,花朵繁多,洁白清香,用“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”来形容,一点也不为过;果实硕大,扁球形或梨形,最重者可达3公斤,果皮光滑,绿色或淡黄色。在西双版纳,柚子被人称为“泡(pao)果”。近年来,植物园的科技人员在长期实践的基础上,培育出许多优良品种的柚子,如“曼赛龙”、“勐仑柚”、“东试早”等,这些果子个体大,水份多,味甜酸,深受人们喜爱。 营养价值 柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子营养丰富,每100克可食部分,含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、热量57千卡、粗纤维0.8克、钙41毫克、磷43毫克、铁0.9毫克、胡萝卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗坏血酸41毫克。 营养解析 1、 柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功
热量(大卡/100克)42营养素含量(每100克)蛋白质0.8克脂肪0.2克碳水化合物9.5克粗纤维 柚子的营养成分含量表 热量(大卡/100克) 42 营养素 含量(每100克) 蛋白质 0.8克 脂肪 0
[最佳答案] 柚子营养价值很高，含有丰富的糖类、有机酸、维生素A原、维生素B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。每100克柚肉含维生素C57毫克，比梨高10倍，含钙519毫克。
[最佳答案] 柚子，是常见的水果之一，营养丰富，其在100克中含有水分84.8克，热量57千卡，磷43毫克、碳水化合物9.62克 、脂肪0.04克、蛋白质0.76克 、纤维素1克，而且柚子可以起到美养颜的食疗效果，另外还具有减肥美体的作用，对于多种疾病也有防治作用。扩展资料：柚子里面含有大量的维生素P，它能够起到强化皮肤毛细孔的作用，同时还可以快速回复皮肤组织，而且它含有的热量是非常低的，因此对于减肥美肤的朋友来说是非常适合的，而且也是一种自然美，在秋季非常适合食用柚子，不但可以补充营养，而且还可以抗秋燥。柚子还含
柚子(白色,所有地区)属于水果类及制品,柚子(白色,所有地区)的营养成分表中含有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、钠、维生素、膳食纤维等营养素含量(即100克可食部食
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