摘要：步骤6 加入调料拌匀就能开吃了 步骤7 低脂低卡,好美味! 简单快手零难度凉拌裙带菜的小贴士 焯水2分钟就捞起,捞起来要挤干水分,不然拌好后会很多水,影响口感!菜谱创建时间:2022-......ˋ▂ˊ
步骤6 加入调料拌匀就能开吃了 步骤7 低脂低卡,好美味! 简单快手零难度凉拌裙带菜的小贴士 焯水2分钟就捞起,捞起来要挤干水分,不然拌好后会很多水,影响口感!菜谱创建时间:2022-
凉拌裙带菜的做法 步骤step 1 裙带菜提前泡发,水开下锅,焯水3分钟。 步骤step 2 焯水后捞起,用凉水清洗3遍,ps:多洗几遍,不但能洗掉裙带里的沙子和杂质,最后成品吃起来更脆! 步骤step
liang ban qun dai cai de zuo fa bu zhou s t e p 1 qun dai cai ti qian pao fa , shui kai xia guo , chao shui 3 fen zhong 。 bu zhou s t e p 2 chao shui hou lao qi , yong liang shui qing xi 3 bian , p s : duo xi ji bian , bu dan neng xi diao qun dai li de sha zi he za zhi , zui hou cheng pin chi qi lai geng cui ! bu zhou s t e p
做法步骤：第1步、食材：裙带菜、熟白芝麻。第2步、取适量的裙带菜用清水泡发开。第3步、接着，将泡发开的裙带菜下入沸水中焯开捞出、控干水分。第4步、放入大碗中晾凉。第5步、然后
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1、腌渍的裙带菜需要在流动的清水中反复清洗，也可以放入水中浸泡，中途需要多换几次水，直到将表面的盐渍全部清洗干净。2、浸泡过的均奶菜体积会变大很多，大家可以根据个人的实际
步骤1 这是半干的裙带菜,上面是一层盐; 步骤2 用清水浸泡后,变成这样,多洗几遍; 步骤3 锅里放适量的清水,烧开后,放入裙带菜焯水; 步骤4 裙带菜非常容易熟,一焯水就捞出来,煮时间长了,会变的黏糊;
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一盘减脂又开胃的凉拌裙带菜就做好了,赶紧来试试吧! 步骤7 酸辣开胃,少盐又健康。特别适合大鱼大肉油腻过后清肠食用! 凉拌裙带菜的烹饪技巧 裙带菜本身比较薄,所以焯水的时间不宜过长,否则会影响
夏天必吃的凉拌裙带菜的做法步骤 步骤1 抓一把干裙带菜(我在超市买的,市场也有卖新鲜的,都可以,味道都不错),用水泡发(用常温水就可以),泡发后还需要焯水,水开煮个5分钟 步骤2 焯水后
凉拌裙带菜的详细做法：1、准备一份干裙带菜，一般会比较长，需要剪断；放到清水里浸泡，至裙带菜充分展开。裙带菜很好泡的，清水或者温水泡几分钟即可；2、烧一锅开水，把泡开的裙
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