摘要：
By 益点烘焙用料乌梅50颗黑巧克力300g葡萄干50g做法步骤1、1.乌梅冷冻待用2、2. 巧克力融化调温至31℃(先融化至50-55℃,降温至28℃,再次升温至31℃)3、3.把冷冻的乌梅裹上巧克力，放在烤纸上，放上葡萄干，随意装饰，冷却凝结即可。4、5、6、表面可根据喜好随意装饰7、做菜好还有呢？
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By 益点烘焙用料乌梅50颗黑巧克力300g葡萄干50g做法步骤1、1.乌梅冷冻待用2、2. 巧克力融化调温至31℃(先融化至50-55℃,降温至28℃,再次升温至31℃)3、3.把冷冻的乌梅裹上巧克力，放在烤纸上，放上葡萄干，随意装饰，冷却凝结即可。4、5、6、表面可根据喜好随意装饰7、做菜好还有呢？
来一场甜甜的恋爱呀~ 快跟我学起来吧~By 肆季美食用料吐司适量乌梅酱适量鸡蛋适量黄油适量水果适量做法步骤1、1.吐司切掉边边，抹上乌梅酱，三片吐司叠起来2、2.将吐司放入蛋液中裹满蛋液3、3.锅中黄油融化，将吐司放锅中煎至六面金黄，这样西多士就做好啦4、4.煎好的西多士是什么。
lai yi chang tian tian de lian ai ya ~ kuai gen wo xue qi lai ba ~ B y si ji mei shi yong liao tu si shi liang wu mei jiang shi liang ji dan shi liang huang you shi liang shui guo shi liang zuo fa bu zhou 1 、 1 . tu si qie diao bian bian ， mo shang wu mei jiang ， san pian tu si die qi lai 2 、 2 . jiang tu si fang ru dan ye zhong guo man dan ye 3 、 3 . guo zhong huang you rong hua ， jiang tu si fang guo zhong jian zhi liu mian jin huang ， zhe yang xi duo shi jiu zuo hao la 4 、 4 . jian hao de xi duo shi shi shen me 。
作者：超新兴在忙碌的生活中，我们常常忽视了自己的健康，忘记了停下来享受生活的美好。然而，有一种简单的方式可以帮助我们回归自然，那就是喝茶。今天，我要向大家介绍一种独特的养生茶——乌梅桑葚陈皮玫瑰山楂荷叶茶包。这种茶包是由乌梅、桑葚、陈皮、玫瑰和山楂五种天然神经网络。
作者：想你爱你留不住你在繁忙的生活中，我们常常忽视了对身体的关爱。而一杯好茶，就是最好的养生良方。今天，我要向大家推荐的是一款集多种水果和草本植物于一体的养生茶——乌梅桑葚山楂陈皮荷叶茶水果茶养生茶女黑枸杞桑葚干玫瑰花茶组合。这款茶的组合非常独特，它将乌梅好了吧！
酸酸甜甜好开胃～原来这样煮的梨汤这么好喝，快来试试吧By Tina厨房日记 【豆果美食官方认证达人】用料雪梨2个乌梅5颗烤山楂5颗山楂干适量黄冰糖适量莲子8-10粒枸杞适量做法步骤1、准备以上食材2、雪梨去皮去核3、梨皮放入锅中4、放入雪梨和莲子5、加足清水，大火煮等我继续说。
烟熏乌梅烧出来的排骨，风味简直一绝。现在都忍不住流口水，这个菜必须要在这个秋季试试By 密码柯基用料精选排骨250 克乌梅10 个冰糖2 勺盐适量料酒1 勺大葱1 根八角两粒姜一块香菇粉1 勺做法步骤1、1.排骨焯水，加入大葱，生姜，料酒。浮沫煮出来以后，撇去浮沫，将排骨捞出来后面会介绍。
小暑后，高温天正式开始！气温升高明显，南方地区进入“湿热模式”，此时阳气消散快，容易疲乏体虚，养生以“生津解暑、健脾养心、补肾祛湿”为主！ 分享一碗暑日名方“乌梅三豆饮”，中医称乌梅主敛收，能补津液，护阳气；黑豆补肾，搭配绿豆、红豆可解内热，祛湿气；虚火过旺，上热下寒人群还有呢？
虽是立秋节气，但还处于末伏，饮食上要少食辛辣、刺激食物，适当增加酸味食物的摄入；酸主收敛，帮助阳气转向内收，刺激食欲、生津润肺、促进消化，收敛肝气，还能抗氧化呢！ 今天用乌梅搭配陈皮、桑葚、冰糖煮一壶乌梅陈皮茶，乌梅主收敛生津，搭配冰糖、桑葚、陈皮养阴生津，化湿健脾，行是什么。
夏日就要酸酸甜甜、冰冰凉凉By 王晓满 【豆果美食官方认证达人】用料小番茄20个乌梅肉适量做法步骤1、准备食材，我的小番茄是在冰箱冷藏过的2、乌梅肉切条(整体一下)3、在小番茄中间切开一个口子4、将乌梅肉放入5、在冷藏10-20分钟，口感更佳哦做菜好吃都有技巧，我的每道说完了。
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罗汉果有着天然的甜味，这种非同于糖制品的甜味居然也不是人人可以接受的。你不用我来用，看看这罗汉果可以变出什么美味来。比如，这个罗汉果乌梅玫瑰饮，可是没有玫瑰。没关系，要4朵玫瑰并不是什么难事。翻出药砂煲，简单清洗一下罗汉果乌梅就可以煮了。最后变成一锅很深的汤神经网络。
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