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摘要：作者：靠谱的店小二你想多了：如何停止过度焦虑，简单生活一本快速疗愈焦虑的随身手册。你的头脑在晚上、早上或一整天中，都可能会产生一些杂音或噪声，令你很难平静地生活。过度思考和过分忧虑、患得患失、情绪失控，是使大多数人感到抑郁甚至焦虑、失眠的根本原因。本书所涉还有呢？ ...

作者：靠谱的店小二你想多了：如何停止过度焦虑，简单生活一本快速疗愈焦虑的随身手册。你的头脑在晚上、早上或一整天中，都可能会产生一些杂音或噪声，令你很难平静地生活。过度思考和过分忧虑、患得患失、情绪失控，是使大多数人感到抑郁甚至焦虑、失眠的根本原因。本书所涉还有呢？

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40+的年纪，扛过了岁月的风霜雪雨，内心也是越来越平静，整个人透着一种淡然。喜欢上独处的宁静，也爱上了尘世的喧嚣。 穿衣搭配不再肆意绚烂、也不喜欢花哨张扬，更喜欢平静从容的美。越来越发现，40+女人的秋日穿搭，一定是“越简单、越好看”，如果你还没有找到适合自己的穿衣后面会介绍。

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不得不简单从事，不得不因陋就简。最近，有一对新人的婚礼，因为太简陋寒酸了，看哭了前来为新娘化妆的化妆师。这天，当一对做早餐小生意的男女青年举办婚礼时，结婚的地点就在他们租住的出租屋前。只见出租屋前，场地杂乱无章，出租屋是一排低矮陈旧的小平房。前来为他们捧场祝贺神经网络。

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作者：把未来点亮2023因工作太忙，下班回来不知道吃啥的时候就做它——简单美味荤素搭配的黄焖鸡鸡腿有活动的时候我就会买点放在在冰箱里，不知道吃什么的时候，就炖个黄焖鸡，简单又美味，搭配上喜欢的时蔬，外加一碗米饭，简单的一餐也就解决啦！用料鸡大腿2只、香菇2朵、姜3片、..

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