摘要：
[最佳答案] 因为孕期是女性的一个特殊时期,在这期间如果乱吃东西,可能会导致先兆流产,所以一定要注意饮食。但是孕妇可以吃的水果还是有很多的,比如柚子,因为柚子中含有天然叶酸,而孕妇怀孕期间需要补充叶酸,所以孕妇可以通过吃柚子来补充部分叶酸。也可以吃秋梨,它可以治疗妊娠水肿和妊娠高血压。当然还可以吃苹果,孕妇常吃苹果,对胎儿的大脑发育有一定效果。还可以吃香蕉、柑橘等。 ...
[最佳答案] 因为孕期是女性的一个特殊时期,在这期间如果乱吃东西,可能会导致先兆流产,所以一定要注意饮食。但是孕妇可以吃的水果还是有很多的,比如柚子,因为柚子中含有天然叶酸,而孕妇怀孕期间需要补充叶酸,所以孕妇可以通过吃柚子来补充部分叶酸。也可以吃秋梨,它可以治疗妊娠水肿和妊娠高血压。当然还可以吃苹果,孕妇常吃苹果,对胎儿的大脑发育有一定效果。还可以吃香蕉、柑橘等。
简介：对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的,不过孕妇吃水果要遵循正确的方法,建议孕妇选择含糖量较低的水果
jian jie ： dui yu zheng chang yun fu lai shuo , mei you yi zhong shui guo shi jue dui jin ji de , bu guo yun fu chi shui guo yao zun xun zheng que de fang fa , jian yi yun fu xuan ze han tang liang jiao di de shui guo . . .
[最佳答案] 没有不能吃的水果,只是要少吃,比如山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。 根据产前宜清凉的药
[最佳答案] 孕妇应该吃的水果有很多,比如葡萄、苹果、桃子、香蕉等。这些水果中含有维生素C和维生素E,对孕妇的皮肤有好处。这些水果中含有膳食纤维,可以预防孕期便秘的情况。但是孕期吃水果也需要注意,最好不要过量食用。因为水果中含糖量比较高,如果过量食用,容易引起血糖升高。最好多吃含糖量低的水果,比如猕猴桃、柚子、火龙果等。同时建议多吃蔬菜、瘦肉、鸡蛋,平时可以喝牛奶,补充身体所需的微量元素以及蛋白质等,有助于宝宝在母体的发育。孕期需要定期产检,才可以确定宝宝发育情况,如果胎儿发育偏小,最好通过饮食调理。
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怀孕吃什么对于新妈妈来说是非常重要的,既不可以乱吃又要保证营养,这样才能够养好健康的身体。那么孕妇可以吃的水果有哪些呢?一起来了解下
怀孕期间,本就应该注意自身营养的补充,所以在水果方面,适合吃的可不止十种。在孕期营养上面的补充需要做到适量,平时应该多吃新鲜的瓜果蔬菜和肉类,水果方面可以吃葡萄、苹果、香蕉、西柚、火龙果等等,吃水果的目的是可以补充维生素,并且也能保持营养均衡,促进消化等。不过需要注意的是,怀孕期间每天水果的量不可过多,因为水果
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孕期建议食用含糖量低的水果,虽然口感较差,但营养成分非常丰富。如果孕妇没有糖尿病等基础疾病,可以吃苹果、橙子,经济条件比较宽裕的情况也可
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