摘要： 阳虚质的人,肌肉不健壮,时感手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,衣服比别人穿得多,夏天不喜欢吹空调,喜欢安静,吃或喝凉的东西总会感到不舒服,... ...阳虚质的人,肌肉不健壮,时感手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,衣服比别人穿得多,夏天不喜欢吹空调,喜欢安静,吃或喝凉的东西总会感到不舒服,
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你的情况应该是中医上的体寒,怕冷,怕凉,手脚最明显。是由于体质和生活习惯的交错而引起的现象,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但是一定要坚持。生活中多留意,长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒。注意适当摄取盐分,控制水分,进食不适合过量,饮食温热,包括温度以及食物的性质,泡热水脚。
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ni de qing kuang ying gai shi zhong yi shang de ti han , pa leng , pa liang , shou jiao zui ming xian 。 shi you yu ti zhi he sheng huo xi guan de jiao cuo er yin qi de xian xiang , yao xiang che di zhi liao ti han , xu yao yi duan jiao chang de shi jian , dan shi yi ding yao jian chi 。 sheng huo zhong duo liu yi , chang jiu jian chi jian kang de sheng huo xi guan , jiu neng you xiao di fang zhi ti han 。 zhu yi shi dang she qu yan fen , kong zhi shui fen , jin shi bu shi he guo liang , yin shi wen re , bao kuo wen du yi ji shi wu de xing zhi , pao re shui jiao 。
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1、怕冷是什么体质1、寒凝经脉引起的可能性相对比较大。正常情况下,身体气血相对比 现在的年轻人真是活力四射啊。他今天脸色很好,活力四
冬季是一年四季当中寒冷的季节,很多的人都非常的怕冷,尤其是许多的女性!你们知道怕冷是什么体质吗,不同体质的人该怎么对抗寒冷呢,有什么好的
怕冷是什么体质 简介 专家提示:怕冷主要指的是身体里对寒冷不能够接受。老年人怕冷更多的是阳气不足,年轻人怕冷更多的是表需。老年人怕冷,既然是阳虚,一般要用补益阳气
[最佳答案] 年纪轻轻却总是怕冷?多半是肌肉劳损现在几乎所有的疾病都越来越年轻化,难怪九零后们都早早开始养生,泡红枣泡枸杞,补气补血,追究起来,除了九零后绝症"脱发"外,最严重的问题就是怕冷了,大家都越来越不拒绝秋裤,越来越喜欢电热毯。对于更多的人而言,怕冷还真不是跟风,特别是在夏天,当我们还以为自己像年轻时一样,手脚心都是火,对着空调直吹,直到肩膀抬不起了、脖子转不动了,腰躺不下去了,才开始注意到关节和肌肉怕冷的问题,护肩、护颈、护腰各种上,仿佛身体走进了穷途末路。其实只要年龄在40岁以下的,基本上都不是因为衰老引起的怕冷,而是肌肉劳损,通过正确的锻炼,是可以改善的。也许很多人相信,肌肉劳损只会出现在挑大粪、种田这些体力劳动者身上,其实并不是,肌肉劳损可以由很多原因引起,除了过度劳动,偶尔一次扭伤、拉伤,或者严重的寒冷刺激,都可能引起急性劳损,长期姿势不对,肌肉发力过度,一样也是劳损的常见原因。当然,缺乏运动,肌肉力量太弱是劳损的根本原因。如果在身体局部怕冷的同时,还伴有该部位的力量下降、发硬、酸软等症状,那非常有可能是肌肉劳损。对于肌肉劳损的改善,最重要的一条,是找到劳损的原
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在中医上说怕冷的人体质是阳虚体质,是肾阳虚肾阳不足所致,肾阳不足又称肾阳衰微、命门火衰,多因素体阳虚,下元亏损所致。
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