摘要：
[最佳答案] 经常睡不醒,是以下几种原因导致的:第一种,长期失眠就会导致经常睡不醒,在睡觉之前可以适当的喝一些温牛奶,或者用热水泡脚,可以起到良好的促睡眠功效;第二种,作息时间不规律也会导致长期睡不醒,平时要养成良好的生活习惯,调整自己的作息时间,养成在11点之前上床睡觉的好习惯;第三种,患有糖尿病或者是肥胖症会导致经常睡不醒,建议去医院做相关检测。 ...
[最佳答案] 经常睡不醒,是以下几种原因导致的:第一种,长期失眠就会导致经常睡不醒,在睡觉之前可以适当的喝一些温牛奶,或者用热水泡脚,可以起到良好的促睡眠功效;第二种,作息时间不规律也会导致长期睡不醒,平时要养成良好的生活习惯,调整自己的作息时间,养成在11点之前上床睡觉的好习惯;第三种,患有糖尿病或者是肥胖症会导致经常睡不醒,建议去医院做相关检测。
[最佳答案] 那得看这个睡不醒的情况是发生在什么时候了,如果是早上睡不醒,那很有可能是晚上睡的太晚了,没有休息好。如果是经常性的整个白天都困的迷迷糊糊的睡不醒,那就要小心了,身体可能已经在给你预警了,再不注意身体恐怕就不止是睡不醒的问题了。那么出现了这样的结果,我们当然不能听之任之而要找到一个原因,为什么会出现这样的情况呢?相信大家在学校的时候都已经知道了,人类这种动物身体内有着很奇妙的一个机能叫生物钟,说白了就是本能会告诉我们什么时候该睡觉了,什么时候该醒了。当然这种本能可能并没有吃饭与喝水那么大的强制力,人通过自己的意志是可以与生物钟抗衡的。比如现在的年轻人,能在十一点半睡觉的应该都只是很少一部分了,大部分人相信都得十二点以后甚至更晚才能睡觉。我认识一些十八九岁的小朋友,他们每天晚上都是二点以后才睡,然后早上九点半再起床。这种强行改变生物钟的行为表面上看来似乎是把我们的生命给延长了,但是实际上真的如此么?答案是否定的,因为自古道:顺天者昌,逆天者亡。这个所谓的天,就是我们做为动物的生存规律。该吃不吃会饿,该喝不喝会渴,同样,该睡不睡,就会困。一天两天可能没什么事,但是长期下去,虽然生物钟可能被强
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感觉睡不醒有以下几种原因:第一,脑动脉供血不足、脑动脉硬化、脑梗死等导致脑动脉缺血、缺氧,病人经常感觉困倦、乏力,可以给予改善脑供血类
[最佳答案] 那么如果失眠睡不着的话,人为什么会失眠睡不着呢?一起来看看相关内容吧。 人为什么会失眠睡不着1 不同的人失眠的原因是不同的 人们失眠的原
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