摘要：
据健康时报消息，本文作者：黄穗平，广东省中医院脾胃病科主任医师中医认为，湿气有重浊黏腻的特性，长期盘踞身体会变成痰。痰比湿更浊、更重、更黏腻，也更难以清除，囤积化为脂肪往往集中在腹部、腰间。这种情况下，要想办法把体内的痰湿清除掉。可以分两步走，一是祛痰湿，二是健好了吧！
...
据健康时报消息，本文作者：黄穗平，广东省中医院脾胃病科主任医师中医认为，湿气有重浊黏腻的特性，长期盘踞身体会变成痰。痰比湿更浊、更重、更黏腻，也更难以清除，囤积化为脂肪往往集中在腹部、腰间。这种情况下，要想办法把体内的痰湿清除掉。可以分两步走，一是祛痰湿，二是健好了吧！
2021 年美国营养学杂志上发表了一项关于吃牛油果和腹部肥胖关系的研究，研究中共纳入了105 位BMI>25 kg/m2 的超重受试者，实验组每天吃1 个新鲜的牛油果，对照组不吃牛油果，两组为等热量膳食，共观察12 周。结果显示，实验组中女性腹部脂肪有明显降低，而男性前后却没有明显差好了吧！
2 0 2 1 nian mei guo ying yang xue za zhi shang fa biao le yi xiang guan yu chi niu you guo he fu bu fei pang guan xi de yan jiu ， yan jiu zhong gong na ru le 1 0 5 wei B M I > 2 5 k g / m 2 de chao zhong shou shi zhe ， shi yan zu mei tian chi 1 ge xin xian de niu you guo ， dui zhao zu bu chi niu you guo ， liang zu wei deng re liang shan shi ， gong guan cha 1 2 zhou 。 jie guo xian shi ， shi yan zu zhong nv xing fu bu zhi fang you ming xian jiang di ， er nan xing qian hou que mei you ming xian cha hao le ba ！
●△●
夏日炎炎，杨梅季又至，许多人都喜爱这酸甜可口的水果。然而，有关杨梅核的食用，却引起了不小的争议。最近，杭州一位老人因食用大量杨梅并吞下核仁，结果腹痛难忍，不得不紧急就医。医生在检查后发现，老人的肚子里竟然藏着近60颗杨梅核。这位老人在浙江省人民医院消化内科接受了说完了。
清朝官员上朝，为什么空着肚子不能吃饭，还在嘴里含一块人参？自古以来，长得再精壮的人，也要按时吃饭，吃饱了吃才有力气干活。尤其是我们现在的人，非常的注重身体健康，一日三餐是必备的，有时候再加个餐什么的。但是古代清朝的时候，官员们每天上朝一般都是空着肚子，不吃饭去的，不说完了。
李阿姨今年46岁，是一位瑜伽爱好者，最近，她为了追求更健康的生活方式，开始尝试一种流行的饮食法——每天饿着肚子入睡。就当她认为这样可以更好地排毒时，身体却发出了警告，昨天晚上，李阿姨在瑜伽课后感到头晕目眩，甚至有些站立不稳。她试图通过冥想来缓解这些症状，但情况并没说完了。
∪＾∪
∩０∩
在健康的旅程中，我们的身体就像一座精巧的城堡，每个部分都紧密相连，相互影响。今天，作为医生，我要和您探讨一个有趣却又严肃的话题：肚子越大，脑子越傻？这可不是危言耸听！先给您讲一个真实的案例。小王是一位年轻的上班族，由于工作繁忙，经常久坐不动，还特别爱吃高热量的食物。..
ˋ▽ˊ
糖尿病是一种比较难治疗的疾病，很多糖尿病的患者需要长时间用药治疗。这种疾病对身体危害很大，还会给患者的日常生活带来很多的不便。在生活当中，有些人身体看上去很强壮，但是平时总是会有肚子饿、冒冷汗的情况，总是担心自己这是得了糖尿病。那么，肚子饿冒冷汗是不是患糖尿后面会介绍。
天气即将入伏，温度越来越高，很多人不注意饮食习惯，随之而来的就是吃坏肚子，夏季是腹泻的多发季节，很多人拉肚子拉出水，好几天都没食欲，浑身没劲又不停腹泻，这时候即使吃药也没办法快速解决腹泻问题，如果有这样的困扰，不妨一起学习一下这几个常吃食物的止泻偏方吧，止泻还杀菌，等我继续说。
ˇ▂ˇ
需要我们肚子面对困境和挑战。古语常说：“家丑不可外扬。”对于一个家庭的不堪，最好学会闭口不言，如果管不好自己的嘴，就只会成为别人的笑柄，最终害人害己。有些事，其实更适合内部消化，内部缓解，特别是这三种家丑，烂在肚子里也别对外人说。1、父母不睦父母是一个家庭的根本，好了吧！
海报新闻记者孙新爱通讯员杨明非德州报道“护士，我做完手术肚子胀得跟气球似的，躺不下。”“护士，我感觉肚子里有一股气胡乱窜，动一下就疼。”患者在做完腹腔镜手术后，经常会有这些情况出现，那么为什么会出现这样的情况呢？德州市妇幼保健院专家来告诉你。腹腔镜术后为什等会说。
≥▽≤
发表评论